Magdalena Grochowska

Jestem certyfikowaną instruktorką pilates (Pilates Teacher – EQF Level 4, Akademia Zdrofit / REPs Polska), z głęboką pasją do ruchu, zdrowego stylu życia i wspierania innych w budowaniu lepszej jakości życia poprzez aktywność fizyczną.

Od lat łączę pasję do sportu z pracą nad holistycznym podejściem do zdrowia i ruchu.

Sport zawsze był ważną częścią mojego życia: trenowałam siatkówkę, startuję w biegach ulicznych i górskich, w tym maratonach i półmaratonach.

Ta aktywność fizyczna z czasem przerodziła się w pasję do świadomego ruchu, który łączy ciało i umysł.

Wierzę, że ruch jest dla każdego – w każdym wieku i na każdym etapie życia, nigdy nie jest za późno, by zacząć.