Malgorzata Szwankowska - Soltan

Informacje


Małgorzata Szwankowska-Sołtan – certyfikowana szkoleniem w Personal training Academy  instruktorka fitness  i zajęć grupowych  akredytowana w REPs, które weryfikuje posiadanie kwalifikacji na poziomie międzynarodowym . Certyfikowany i licencjonowany instruktor programu taneczno fitnessowego Salsation®, absolwentka kursów Akademii Trenerów Sportu, w tym między innymi specjalistycznych szkoleń: Zdrowy kręgosłup, Stretching, Pilates, taśmy oporowe, Sztangi. Prowadzi różnorodne zajęcia: Salsation®, Zdrowy Kręgosłup , Wzmacnianie, Super figurę, Szkołę pleców, Stretching z elementami pilatesu oraz Latino Mix Gold. Łączy taniec z fitnessem, wzmacnianie i rozciąganie a wszystko to zawsze w bezpieczny, skuteczny i przyjazny sposób. Jej zajęcia są dostępne dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności. Zwraca szczególną uwagę na technikę, profilaktykę bólu oraz komfort fizyczny i psychiczny uczestników. Uczy, że ruch to nie tylko zdrowie, ale terapia i  świetna zabawa. Zaraża pozytywną energią i motywuje do regularnej aktywności.

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Anatomy and Physiology EQF 2 2025-09-30
Group Fitness Instructor EQF 3 2025-09-30