Malgorzata Szwankowska - Soltan
Informacje
Małgorzata Szwankowska-Sołtan – certyfikowana szkoleniem w Personal training Academy instruktorka fitness i zajęć grupowych akredytowana w REPs, które weryfikuje posiadanie kwalifikacji na poziomie międzynarodowym . Certyfikowany i licencjonowany instruktor programu taneczno fitnessowego Salsation®, absolwentka kursów Akademii Trenerów Sportu, w tym między innymi specjalistycznych szkoleń: Zdrowy kręgosłup, Stretching, Pilates, taśmy oporowe, Sztangi. Prowadzi różnorodne zajęcia: Salsation®, Zdrowy Kręgosłup , Wzmacnianie, Super figurę, Szkołę pleców, Stretching z elementami pilatesu oraz Latino Mix Gold. Łączy taniec z fitnessem, wzmacnianie i rozciąganie a wszystko to zawsze w bezpieczny, skuteczny i przyjazny sposób. Jej zajęcia są dostępne dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności. Zwraca szczególną uwagę na technikę, profilaktykę bólu oraz komfort fizyczny i psychiczny uczestników. Uczy, że ruch to nie tylko zdrowie, ale terapia i świetna zabawa. Zaraża pozytywną energią i motywuje do regularnej aktywności.
Kwalifikacje
Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
---|---|---|
Anatomy and Physiology | EQF 2 | 2025-09-30 |
Group Fitness Instructor | EQF 3 | 2025-09-30 |