Mateusz Kujawa
Informacje
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni specjalizującym się w pracy indywidualnej z klientami o dowolnym stażu jak i sportowcami pragnącymi poprawić aspekty przygotowania motorycznego.
Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu oraz Klasę Sportową Lekkoatletyczną w Zgorzelcu. Poza ukończonymi kursami szkoleniowymi posiadam również ukończoną specjalizację z Treningu Kulturystycznego oraz Pilatesu. Osobiście pasjonuje mnie koszykówka oraz kalistenika.
Mam doświadczenie w pracy z klientami indywidualnymi, w parach jak i dużej grupie. Na treningach ze mną w zależności od Twoich potrzeb możesz: rozpocząć przygodę z aktywnością fizyczną / siłownią, skorygować wady postawy, popracować nad swoimi słabościami, zredukować zbędne pokłady tkanki tłuszczowej, zbudować masę mięśniową, podszlifować technikę wykonywanych ćwiczeń, przygotować się do ważnego wydarzenia sportowego, uzyskać wiedzę teoretyczną jak i praktyczną, uzyskać plan treningowy oraz wiele innych.
Jestem osobą godną zaufania z pozytywnym i optymistycznym nastawieniem do życia, uwielbiający pracę z drugim człowiekiem oraz radujący się z Waszych postępów i pokonanych barier! Zwracam uwagę, aby trening nie był przykrym obowiązkiem do którego trzeba się zmuszać, ale aby był on wartościową, zabawną i opłacalną przygodą oraz inwestycją na całe życie w samego siebie.
Zapraszam na bezpłatną konsultację, w ramach której wspólnie przeanalizujemy Twoje mocne i słabe strony oraz określimy strategię działania, aby osiągnąć wyznaczony cel!
Kwalifikacje
Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
---|---|---|
Gym Instructor | EQF 3 | 2023-08-28 |
Personal Trainer | EQF 4 | 2023-11-29 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
---|---|---|
PFS Programowanie i Planowanie Treningu Level I LIVE | 12.12.2023 | 8 |