Mateusz Zając

Jestem trenerem personalnym z ponad 7-letnim doświadczeniem, który od zawsze miał pasję do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej. Moja przygoda z treningiem rozpoczęła się w nietypowy sposób – jeszcze zanim na dobre wszedłem do siłowni, ćwiczyłem w domowych warunkach, wykorzystując puszki zalane cementem jako obciążenie. Ta ciekawość świata i chęć doskonalenia popchnęły mnie w kierunku zgłębiania wiedzy o funkcjonowaniu ludzkiego ciała.

 

W 2017 roku zdobyłem certyfikat REPs Polska, który umożliwił mi profesjonalne prowadzenie treningów personalnych. Od tego momentu stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, aby oferować moim klientom najwyższą jakość wsparcia. Trenuję w systemie 1:1 oraz 1:2, dostosowując plany do indywidualnych celów każdego podopiecznego. Oferuję również konsultacje online, dla tych, którzy cenią elastyczność i swobodę treningu w dowolnym miejscu.

 

Moja misja to promowanie zdrowego stylu życia poprzez wsparcie w osiąganiu wymarzonej sylwetki, budowanie zdrowych nawyków oraz dostarczanie motywacji i wiedzy na każdym etapie. Razem możemy pracować nad Twoją formą i zdrowiem w sposób dopasowany do Twoich potrzeb i stylu życia, z pełnym wsparciem na każdym kroku.