Mirella Zymek

W przeciwieństwie do wielu trenerów, ze sportem nie byłam związana od zawsze:) Jednak, gdy siłownia stała się miejscem, w którym mogłam nie tylko poprawić swoją sylwetkę, ale przede wszystkim pozbyć się dolegliwości bólowych i idealnie poradzić sobie ze stresem okazało się, że to jest coś co pochłania cały mój czas. Zaczęłam poszerzać swoją wiedzę z anatomii i biomechaniki ruchu. Poznawałam różne rodzaje zajęć, by w końcu  pasja stała się pracą.

Zdobyłam kwalifikacje trenera personalnego i instruktora. Prowadzę zajęcia pro-zdrowotne, aqua fitness, treningi funkcjonalne, trenuję z kobietami w ciąży i po porodzie oraz pomagam uzyskać wymarzoną sylwetkę poprzez programowanie treningu siłowego. Uwielbiam ludzi i dlatego praca daje mi ogrom satysfakcji. Nieustannie się kształcę, biorąc udział w kursach, warsztatach i konferencjach.

Functional Training Bodybuilding / Body shaping Specialized Courses CPD Strengthening Resistance Band Fitness Conventions Fascia Training Prenatal & Postnatal Weight Loss / Obesity Nutrition CPD Kettlebells