Nataliia Yehozha

Informacje


Trenerka personalna i instruktorka fitness z ponad 6-letnim doświadczeniem. Prowadzę treningi indywidualne i grupowe, stacjonarnie oraz online.

Specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym ,TRX oraz Body & Mind (Pilates, stretching, mobility). 

Stawiam na prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, indywidualne podejście i dopasowanie treningu do celu oraz możliwości podopiecznego. Jestem również nauczycielką w szkole Freedom i stale rozwijam swoje kompetencje.

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Anatomy and Physiology EQF 2 2026-09-16
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2026-09-16
Group Fitness Instructor EQF 3 2026-09-16
Personal Trainer EQF 4 2026-09-16