Oleksandra Kozlovska

Instruktor jogi, aerial stretchingu oraz pilates od 2019 roku.

 

W swojej pracy łączę świadomy ruch, oddech i funkcjonalne podejście do ciała. Pomagam moim podopiecznym budować siłę, mobilność i elastyczność w sposób bezpieczny i dopasowany do ich możliwości. Wierzę, że regularna praktyka to nie tylko trening, ale także sposób na lepsze samopoczucie, redukcję napięć i większą świadomość własnego ciała.

 

Tworzę przestrzeń, w której każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania – może poczuć się komfortowo i rozwijać we własnym tempie.