Paweł Częścik

Jestem trenerem personalnym i instruktorem techniki J.Pilatesa, przyszłym fizjoterapeutą. Posiadam doświadczenie na stanowisku instruktora siłowni, instruktora tańca, zajęć Pilates i trenera personalnego. Do treningu podchodzę holistycznie, w oparciu o różne formy treningu i z uwzględnieniem zdolności motorycznych osób ćwiczących. Głównymi punktami dobrego rozwoju fizycznego jest różnorodność aktywności i systematyczność ćwiczeń - to przyjmuję za podstawę w treningu.

Pilates CPD