Paweł Mościcki

Cześć.

Jestem nowym trenerem personalnym na Reps – i zanim pogadamy o treningach, powiem Ci coś ważniejszego.

Nie musisz być silny, żeby zacząć.

Nie musisz być zmotywowany, żeby się ruszyć.

Nie musisz mieć planu, żeby coś w końcu zmienić.

Wystarczy, że masz w sobie cichy głos, który mówi: „Mam dość stania w miejscu.”

I jeśli to czytasz – być może ten głos już się odezwał.

Pomagam ludziom:

– wracać do siebie po kryzysach,

– odbudowywać ciało po latach zaniedbań,

– przełamywać wewnętrzne blokady,

– i w końcu poczuć, że kontrolują własne życie.

Nie obiecam Ci łatwych rezultatów. Ale pokażę Ci drogę, której sam doświadczyłem. Bo też zaczynałem od zera. Wiem, co to znaczy czuć się zagubionym, przeciążonym, zdemotywowanym. Ale wiem też, jak to jest odzyskać siebie.

Trening to nie tylko sylwetka. To poczucie, że znów działasz, że znów możesz, że coś zależy od Ciebie. To proces, który zmienia nie tylko ciało – ale też głowę, sen, emocje, relacje i codzienne decyzje.

Dlatego pytam Cię dziś:

Co Cię najbardziej blokuje?

Co sprawia, że odkładasz siebie na później?

Napisz mi to. Bez presji. Pogadamy. Bo może właśnie ta rozmowa będzie Twoim pierwszym krokiem.

I jeśli go zrobisz — ja zajmę się resztą. Jestem tu. I wierzę, że można zacząć od nowa. Z każdej pozycji. Z każdej formy. Z każdego etapu życia.

Pytanie tylko: czy chcesz?