Paweł Wółkiewicz
Informacje
TRENER PERSONALNY / TRENER MEDYCZNY / SZKOLENIOWIEC PROFI FITNESS SCHOOL / MULTIMEDALISTA MISTRZOSTW POLSKI W PŁYWANIU / ZAWODNIK PIŁKI NOŻNEJ, SIATKÓWKI / MENADŻER SPORTU
Trener Hyrox (Hyrox level one creating athletes course – trener HYROX I poziom), prowadzący jedno z pierwszych w polsce kamerlanych klubów w formie studia afiliowanego w Hyrox Training Club.
Wielokrotny mistrz polski w pływaniu. Zawodnik piłki nożnej i siatkówki. Pierwszy raz na siłowni pojawiłem się jeszcze podczas kariery sportowej w wieku 10 lat. Od samego początku czułem, że trening oporowy "płynie w mojej krwi". Po ukończeniu treningów w konkretnych dyscyplinach, zacząłem regularnie trenować na siłowni od 3 do 5 razy w tygodniu. Na ten moment posiadam w sumie 21 lat doświadczenia w treningu oporowym (początkowo własny ciężar ciała + hantle, później doszła siłownia). Startowałem w zawodach sylwetkowych (męska sylwetka). Obecnie traktuję trening jako niezbędny element higienicznego trybu życia.
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2018-11-07 |
| Personal Trainer | EQF 4 | 2018-11-07 |
| Teacher REPs | EQF 5 | 2022-11-30 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
|---|---|---|
| TAŚMY PODWIESZANE | 09.11.2018 | 6 |
| DIETETYKA OSÓB OTYŁYCH I Z NADWAGĄ | 09.11.2018 | 10 |
| PODSTAWY DIETETYKI | 09.11.2018 | 8 |
| DIETETYKA OSÓB AKTYWNYCH | 09.11.2018 | 10 |
| Kettlebells Poziom I | 09.11.2018 | 6 |
| TRENING FUNKCJONALNY | 12.11.2018 | 12 |
| ZDROWY KRĘGOSŁUP MODUŁ GŁÓWNY | 13.11.2018 | 12 |
| PFS DIETETYKA I SUPLEMENTACJA SPORT | 13.11.2018 | 8 |
| DIAGNOSTYKA FUNKCJONALNA W TRENINGU | 12.12.2018 | 12 |
| BLACKROLL TRAINER | 15.11.2019 | 16 |
| REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ | 15.11.2019 | 6 |
| REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ | 15.11.2019 | 6 |
Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: