Radosław Pogocki

Od lat aktywny sportowo, jestem chętny, żeby podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z Tobą ;) Duch sportowy nie pozwala mi "spocząć na laurach". Ciągle trenuję oraz śledzę najnowsze doniesienia ze świata Fitness. Wiedza na temat ludzkiego ciała, sportu,  przygotowania do obciążeń , metod poprawy funkcjonalności  w codziennym życiu ciągle się poszerza i zmienia. Chcę, aby  moi podopieczni  trenowali zgodnie z najlepszą dostępną wiedzą,  dlatego dbam o ciągłe doszkalanie i poszerzanie kompetencji.

 Każdy człowiek jest inny, mamy różne organizmy,  jesteśmy na różnym etapie wytrenowania lub niewytrenowania ;) Przychodząc na pierwszy trening mamy tez różne wyobrażenia i różne cele.  Dlatego zawsze indywidualnie podchodzę do każdego podopiecznego pomagając w osiągnięciu jego własnych celów, niezależnie czy jest to poprawa zdrowia i funkcji ruchowych, dbanie o sylwetkę, redukcja czy budowa masy mięśniowej.

Fitness Conferences Suspension Training Kettlebells