Robert Raflewski

Informacje


Witam serdecznie wszystkich zainteresowanych treningami na siłowni.

Jako trener personalny stworzę ci przyjazną i miłą atmosferę twojego treningu personalnego. Chodzi mi o to, abyś czuł się komfortowo, a twój trening ma być dla ciebie wielką fascynującą przygodą, którą przerobimy w twoją pasję. Pokonamy to, co być może już dawno skazałeś na coś, co jest nie możliwe do zrobienia i straciłeś wszelką nadzieję. Specjalizuję się właśnie w takich przypadkach, gdzie inni już przestali wierzyć w swój sukces, w swoją przemianę i w to, że można być zdrowym, szczęśliwym i przejść wielką metamorfozę. Zbuduję twoją pewność siebie, wysoką samoocenę i dyscyplinę, dam ci odpowiednie narzędzia i wskazówki. Pomogę ci wyjść ze strefy komfortu i podniosę twoje wartości, abyś spokojnie osiagnął swój cel. Zbudujemy odpowiednią sylwetkę, sprawność fizyczną, zdrowie i kondycję. Pamiętaj już od dzisiaj " niczego nie odkładaj na jutro" takie podejście jest błędne i odkładanie wszystkiego w czasie, to tracenie czasu, a sukces nie nadejdzie, a to dla tego, że każde kolejne jutro, znowu jest jutro. W takim zaklętym kole możesz błądzić wiele lat i kiedyś, kiedy zatrzymasz się i spokojnie pomyślisz, wtedy zauważysz ilu rzeczy, planów i postanowień nigdy nie zrealizowałeś. Jesteś wartościowym człowiekiem i jeżeli rezonujesz z tym co piszę, to znaczy, że trafiłeś w odpowiednie miejsce. Być może ze mną rozpoczniesz swój start w nowe życie, a wszystko to dzieje się za sprawą sportu, dyscypliny i twojej wiary w to, że ty też możesz dokonać tego samego, czego dokonałem ja. Z zawodu jestem też technikiem masażystą i w razie jakiś napięć mięśniowych w czasie treningu, to również służę pomocą i moim doświadczeniem. Bardzo mile widziani są u mnie na treningach seniorzy, wiek tutaj nie ma żadnego znaczenia. Prowadzenie wszystkich 50+ 60+ i więcej, to moja mocna strona! Wszyscy seniorzy z moją pomocą już nie będą senioramii i poczują drugą młodość, to wam gwarantuję i to wam zapewniam. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do kontaktu wszystkich zainteresowanych moją ofertą. Robert

 

 

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Anatomy and Physiology EQF 2 2026-04-22
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2026-04-22
Personal Trainer EQF 4 2026-04-28

Kontakt


Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość