Szymon Kozioł

Cześć!

Aktywnie ćwiczę od 15 roku życia, próbując swoich sił w różnych dyscyplinach – od piłki nożnej/ręcznej sporty walki i aż po bohurty, jednak to właśnie trening siłowy stał się moją pasją. W treningu personalnym skupiam się na treningu siłowym,

uzupełniając go elementami treningu funkcjonalnego. Ćwiczenia dostosowuję do potrzeb i celów podopiecznego.

Szczególnie lubię wykorzystywać elementy kalisteniki. Każde ćwiczenie w planie treningowym ma sens i dąży do

osiągnięcia konkretnego celu. Stawiam na poprawę sylwetki i sprawności fizycznej, jednocześnie ucząc

podopiecznych świadomości w kontekście fitness. Dużo dla mnie znaczy bezpieczeństwo, komfort i zaufanie, które

zapewniam dzięki przyjaznej komunikacji i merytorycznemu tłumaczeniu. Pozytywna atmosfera na treningu jest dla mnie bardzo ważna. Chętnych na trening zapraszam do kontaktu telefonicznie lub przez formularz.

Do zobaczenia

Business Fitness