Szymon Trzeciak

Jestem osobą, która w czasie treningu czuje sie jak ryba w wodzie! Od najmłodszych lat byłem aktywnym piłkarzem, wspierając swój rozwój motoryczny sumienną pracą na siłowni. Prowadziłem turnusy odchudzające i rehabilitacyjne oraz sportowe grupy młodzieżowe. Moje doświadczenie obecnie sięga 17 lat praktyki trenerskiej i 25 lat obecności na siłowni. 

Moje zainteresowania opierają sie na prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, również na poziomie strukturalnym. Opanowałem zasady konstrukcji organizmu oraz potrafię przywracać prawidłową pracę kolan, bioder, kręgosłupa i stawów ramiennych oraz łokciowych.

Uwielbiam pracę z ludźmi i ciągłe doskonalenie. Mając świadomość, jak wielkie pokłady możliwości drzemią w każdym z nas, potrafię pokonywać bariery.

Moj rozwój i dotychczasowe szkolenia:

1. Instruktor rekreacji ruchowej fitness-cwiczenia siłowe (kulturystyka)

2. Basic personal trainer 

3. Medical personal trainer

4. Wzorce ruchowe

5. Szkolenie sprzętowe - systemy podwieszane TRX oraz niestabilne podłoże

6. Szkolenie Kettlebels

7. Dietoterapia - poziom I i II

8. Kinesiotaping