Urszula Pyrszel

Jestem medyczną trenerką personalną, ekspertką aktywności kobiet w ciąży i po porodzie oraz instruktorką fitness. 6 lat temu ruszył mój autorski projekt  "Gibka Mama", gdzie razem z najlepszymi trenerkami, przeprowadzamy kobiety przez okres ciąży i pomagamy wrócić do formy po porodzie. Pod koniec 2022 roku otworzyłam Studio Treningu Indywidualnego "Gibkie Babki" gibkiebabki.pl gdzie zajmuję się holistycznym treningiem całego ciała. Przygotowuje kobiety ciężarne do świadomego i aktywnego porodu, a także pomagam w powrocie do ulubionych aktywności po porodzie. Przygotowuje biegaczy - amatorów do startów w biegach ulicznych i trailowych. Pomagam pokochac swoje ciało i ruch. Uważam, że trening to przede wszystkim wszechstronny, świadomy, globalny ruch, który ma sprawiać przyjemność i zagwarantować Ci zdrowe i silne ciało na lata :)  Listę ukończonych szkoleń znajdziesz poniżej. 

2017 Instruktor Fitness - Open Mind 

2018 Trening w ciąży - RehaKursy

2018 Trening po porodzie - RehaKursy

2019 Stretching i analiza narządu ruchu - EFiB

2019 Trening w ciąży i po porodzie - EFiB

2020 Trening w ciąży i po porodzie - Polskie Centrum Fitness 

2022 Trener personalny z elementami fizjoterapii - ProFi 

2022 Ekspert treningu kobiet w ciąży i po porodzie - FemiPlace Katarzyna Kopecka

2022 Blackroll Movement - Blackroll Polska

2023 Evidence Base Flow - jak czytac ruch. - Konrad Topolski i Dawid Mieczkowski

2023 Evidence Base Flow - jak uczyć ruchu. - Konrad Topolski

2023 Blackroll Trainer - Blackroll Polska 



2023 Trener medyczny - BodyWork

2023 Terapia w korekcji rozejścia mięśni brzucha DRA  - Kasia Witek - Sokołowska

2024 Ruch i fizjoterapia w szkole rodzenia - Izabela Dembińska 

2024 Trening medyczny w ciąży i po porodzie - Kasia Witek - Sokołowska 

2024 Medical Pregnancy Training- Izabela Dembińska