Wojciech Ostapik

Trener personalny i instruktor siłowni.

 

Ukończyłem następujące szkolenia z Global Sport Academy:

• Programowanie teningu siłowego
• Insulinooporność w pigułce
• Współpraca z osobami otyłymi krok po kroku
• Kurs trenera personalnego z elementami treningu:
  • siłowego
  • funkcjonalnego
  • medycznego
  • mobility
• Dietetyka dla trenera

 

Ponadto kurs dietetyczny I i II stopnia w Instytucie Dietetyki i Pormocji Zdrowia.

W przygotowaniu kurs III stopnia i psychodietetyka.

 

Prywatnie interesuję się suplementacją, kalisteniką, historią, literaturą i jezykiem.