Aktywny Senior w Treningu Personaln

Szkolenie PFS Aktywny Senior w Treningu Personalnym odpowiada na potrzeby seniorów, którzy chcą zacząć bezpiecznie się ruszać. Podczas szkolenia poznasz potrzeby ruchowe seniorów, dowiesz się jak programować i planować aktywność fizyczną osób starszych w zależności od chorób, które im towarzyszą. Zrozumiesz, jak proces starzenia działa na organizm i jak aktywność fizyczna temu przeciwdziała. Zyskasz informacje i pewność siebie, aby bezpiecznie pracować z seniorami, którzy wymagają specjalistycznej pomocy treningowej.

Trening seniora najczęściej błędnie kojarzony jest z rehabilitacją i wyjazdami do sanatorium. Boimy się trenować seniorów, którym naturalnie towarzyszy wiele chorób, niekoniecznie całkowicie wykluczających ich z możliwości uprawiania aktywności. Sami seniorzy, stygmatyzowani i pełni strachu przed ruchem wycofują się, a postępujące ograniczenie aktywności negatywnie wpływa na ich dalsze zdrowie fizyczne, samodzielność oraz zdrowie psychiczne. Regularna aktywność fizyczna pomaga w zachowaniu dobrego zdrowia i kondycji, chroni przed utratą masy mięśniowej, spadkiem siły i elastyczności. Zapobiega wielu chorobom i jest podstawowym działaniem w przypadku wystąpienia innych schorzeń. Ćwiczenia fizyczne pomagają w przeciwdziałaniu negatywnym skutkom starzenia się. Regularne ćwiczenia wpływają też pozytywnie na stan zdrowia psychicznego seniorów. Senior, tak jak i osoby młode, powinien ćwiczyć - trzeba tylko specyficzne wymagania tej ogromnej, potrzebującej pomocy grupy osób.

PODCZAS SZKOLENIA:

Zrozumiesz, jak ważna dla osoby starszej i całego społeczeństwa jest aktywność fizyczna pośród seniorów.
Nauczysz się przeprowadzać wywiad oraz testy funkcjonalne na potrzeby treningu personalnego, aby rozpoznać najważniejsze potrzeby i ewentualne ograniczenia w aktywności seniora.
Poznasz, jak prowadzić aktywność u seniorów w poszczególnych jednostkach chorobowych.
Otrzymasz gotowe protokoły postępowania w przypadku klientów z endoprotezą biodra, nadciśnieniem, osteoporozą, sarkopenią.
Nauczysz się jak dbać o równowagę osób starszych by zmniejszyć ryzyko upadków.
Dostaniesz mnóstwo praktycznych narzędzi, by świadomie i odpowiedzialnie dbać o ogólne zdrowie osób starszych.

Active Seniors CPD

Międzynarodowa Akademia Trenerów Personalnych i Instruktorów Fitness. Przekraczaj oczekiwania swoich Klientów!

ProFi Fitness School to Międzynarodowa Akademia Trenerów i Instruktorów Fitness. Ubiegła dekada zaowocowała w Polsce w ponad 9600 przeprowadzonych szkoleń i warsztatów. Do września 2020 roku liczy 21 zorganizowanych edycji Międzynarodowych Konwencji Fitness. ProFi jest liderem na rynku sportowej edukacji. Szkolenia z jakich możesz skorzystać to długie, obszerne i najbardziej nowoczesne systemy kształcenia przyszłych instruktorów fitness i trenerów personalnych, jakie są dostępne na naszym rynku. Jesteśmy tego pewni, ponieważ uczymy najdłużej w Polsce. Od 2003 do 2020 roku do naszej Akademii uczęszczało ponad 35 000 studentów. Zaufało nam tysiące, Ty również zaufaj naszemu doświadczeniu. Sprawdź opinie na nasz temat - wyrób swoją. Ucz się na najwyższym poziomie!

ProFi® to marka znana już nie tylko w Polsce, pracując całym Teamem zapewnia, że doprowadzi Cię wprost do zdobycia potrzebnych umiejętności, aby odnieść sukces. Dbając o najwyższy poziom szkoleń szkoleniowcy, trenerzy i instruktorzy fitness to grono wybitnych, certyfikowanych wysoko wyspecjalizowanych profesjonalistów z krajowym jak i międzynarodowym doświadczeniem.  Przygotowują do pracy na każdym poziomie, bardzo dobrze znając i filtrując na bieżąco potrzeby rynku fitness. 

Jesteśmy wpisani do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem:
2.32/00171/2019