ANATOMIA FUNKCJONALNA W PRAKTYCE

Szkolenie CPD przygotowujące do świadomej pracy z ciałem poprzez połączenie anatomii palpacyjnej, obserwacji i analizy ruchu.

To szkolenie koncentruje się na praktycznym poznaniu przebiegu mięśni, ich lokalizacji oraz zrozumieniu ich funkcji w ruchu - nie tylko w teorii, ale bezpośrednio na ciele.

Szkolenie obejmuje:
- naukę orientacji w ciele poprzez punkty kostne, czyli wykorzystanie szkieletu jako mapy ciała
- poznanie przebiegu mięśni, ich przyczepów i funkcji
- podstawy palpacji mięśni i struktur anatomicznych
- praktyczne rysowanie mięśni na ciele w celu lepszego zrozumienia ich przebiegu
analizę zależności między budową anatomiczną a funkcją w ruchu
- ocenę zakresów ruchu w stawach, w tym testy bierne i czynne
- identyfikację ograniczeń ruchowych, w tym przyczyn mięśniowych, stawowych i neurologicznych
- analizę podstawowych wzorców ruchowych: przysiad, hinge, wypad, ruch ramienia, rotacja
- praktyczną analizę ruchu uczestników oraz wprowadzanie podstawowych korekcji

Szkolenie skierowane jest do:
- instruktorów fitness i pilates, zarówno początkujących, jak i pracujących już z klientami
- masażystów
- trenerów personalnych
osób pracujących z ciałem, które chcą pogłębić praktyczne rozumienie anatomii i ruchu

Uczestnik po ukończeniu szkolenia:
- rozpoznaje podstawowe struktury anatomiczne poprzez palpację
- zna przebieg wybranych mięśni i ich przyczepy
- rozumie zależność między budową mięśnia a jego funkcją
- wykorzystuje wiedzę anatomiczną w analizie ruchu
- identyfikuje podstawowe ograniczenia ruchu i ich przyczyny
- analizuje wzorce ruchowe i wprowadza podstawowe korekcje

Szkolenie ma charakter praktyczny.

Zajęcia obejmują:
- pracę w parach
- rysowanie struktur anatomicznych na ciele
- palpację mięśni i punktów kostnych
obserwację i analizę ruchu

Teoria stanowi uzupełnienie praktyki.

Prowadzące:
dr Agata Kamionka — doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu.

Oliwia Kacprzak-Pietyszuk — instruktorka pilates, masażystka, szkoleniowiec REPs.

Szkolenie łączy wiedzę naukową z praktycznym podejściem do pracy z ciałem, tak aby uczestnik mógł wykorzystać zdobytą wiedzę bezpośrednio w pracy z klientem.

Certyfikacja:
- uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia szkolenia
- szkolenie obejmuje 12 punktów CPD przyznawanych przez REPs Polska

Miejsce: Zabrze, Roosvelta 118
Tylko 12 miejsc - kameralna grupa

BALANCE to miejsce dla każdego, kto chce nauczyć się prowadzić pilates w sposób profesjonalny - od osób, które dopiero zaczynają swoją drogę, po tych, którzy już są w świecie ruchu i chcą poszerzyć swoje umiejtności oraz zdobyć nowe kwalifikacje.

 

Prowadzimy szkolenia, które łączą klasykę pilatesu z aktualną wiedzą o ruchu, zdrowiu i potrzebach różnych grup – seniorów, osób z bólami pleców, kobiet w ciąży czy po porodzie.

 

W ofercie:

– kursy instruktorskie (pilates mata zaawansowany),

– warsztaty i szkolenia,

– międzynarodowe certyfikaty, materiały

i wsparcie po kursie.

 

Szkolenia odbywają się w Zabrzu (woj. śląskie) lub online.