Oliwia Kacprzak-Pietyszuk

Jestem trenerką pilatesu i masażystką

a moja praca to moja pasja. Pomagam ludziom wzmocnić ciało, odzyskać sprawność i pozbyć się bólu.

Nieustannie się rozwijam i szkolę, aby dostarczać najlepsze rozwiązania dopasowane do indywidualnych potrzeb moich klientów.

Prowadzę zarówno zajęcia PILATES grupowe i indywidualne, łącząc techniki ruchowe z terapią manualną, aby wspierać zdrowie i funkcjonalność ciała.

 

🔸️2024 Technik Masażysta, Zabrze

🔸️2022 Neuromuskular Therapy, NTC Dublin

🔸️2022 Orthopaedic Sports Massage, NTC Dublin

🔸️2021 Massage Therapy and Event Massage, NTC Dublin

 

🔸️2019 Dietetyka i żywienie

w profilaktyce oraz edukacji zdrowotnej, WWSZiP, Wałbrzych, Studia Podyplomowe.

 

🔸️2018 Advanced Diploma Pilates Matwork, EQF level 4, NTC Dublin

(beginner, intermediate, advanced, special populations, small equipment)

 

KURSY I WARSZTATY DOSZKALAJĄCE:

 

▪️Stetching i relaksacja, 2025

▪️Terapia manualna w przewlekłych chorobach zatok, 2024

▪️Terapia manualna w ostrych dolegliwościach bólowych kręgosłupa, 2023

▪️Neuroscience and Exercise, 2020

▪️Beginner and internediate exercises for lower back pain, 2018

▪️Pilates for hypermobility, 2019

▪️Gimnastyka korekcyjna, 2019

▪️Trening funkcjonalny, 2019