TRENING POWIĘZIOWY

System ten oferuje kształcenie, związane z treningiem powięziowym- niezwykle prewencyjną formą ruchu, bazującą na najnowszych odkryciach z dziedziny anatomii i biologii.
Ścieżka edukacji rozpoczyna się szkoleniami i warsztatami on-line. Następnie czekają Cię szkolenia stacjonarne.

Pierwszym etapem edukacji jest szkolenie on-line, w którym dowiesz się:


1. Czym jest powięź, jakie są jej funkcje oraz od jakich aspektów zależy jej zdrowie.

2. Opanujesz anatomię meridianów mięśniowo-powięziowych wg. map Tomasa Mayersa

3. Dowiesz się czym jest trening powięziowy, jakie są jego cele, zasady

4. Nauczysz się podstawowych ćwiczeń oraz programowania jednostek treningowych/zajęć

5. Poznasz różne metody treningu powięziowego

6. Dowiesz się w jaki sposób możesz przeprowadzać trening w formie on-line

7. Poćwiczysz wspólnie ze szkoleniowcem.

Fascia Training

REPs Polska jest organizacją będącą członkiem ICREPs - Międzynarodowej Federacji Zrzeszającej Kraje Członkowskie posiadające System Rejestracji REPs.

REPs Polska reprezentuje wybrane Placówki Szkoleniowe oraz ich Szkoleniowców, jak również indywidualnych Instruktorów Fitness, Instruktorów Siłowni i Trenerów Personalnych, którzy otrzymali akredytacje.