Wzmacnianie ze sprzętem
Informacje
Rodzaj szkolenia | Szkolenie teoretyczne-praktyczne |
Czas nauczania [godziny zegarowe] | 16 |
Koordynator | Świtaj Aneta |
Kurs z egzaminem | Nie |
Url | https://docs.google.com/forms/d/1cmMBFuEkDOHipMlkinRZIO3RzlbpiSWisdBbxeZ1KwU |
Wymagania wstępne |
Przeznaczone jest dla trenerów personalnych, nauczycieli w-f, studentów uczelni związanych z wychowaniem fizycznym i sportem oraz wszystkich tych, którzy chcieliby prowadzić zajęcia grupowe o charakterze wzmacniającym.
|
Opis szkolenia
Czego się nauczysz?
Efektywnego wykorzystania różnorodnego sprzętu, takiego jak: hantle, gumy oporowe, piłki, sztangi czy stepy.
Specyfiki i prowadzenia zajęć wzmacniających, dostosowanych do różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania, takich jak: FULL BODY WORKOUT, BODY SHAPE, SZTANGI, FIT BALL, ABT, TABATA, HIIT.
Poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, z naciskiem na minimalizowanie ryzyka kontuzji.
Motywowania uczestników oraz wprowadzania elementów edukacji na temat roli wzmacniania mięśni w codziennym funkcjonowaniu.
Dlaczego warto?
Zdobędziesz praktyczne umiejętności, które od razu wykorzystasz w swojej pracy.
Poznasz innowacyjne formy i metody treningowe oraz sposoby wprowadzania urozmaiceń w zajęciach.
Otrzymasz certyfikat potwierdzający zdobyte kwalifikacje uznawany na rynku fitness oraz 16 pkt CPD,
Dołącz do naszego szkolenia i naucz się tworzyć dynamiczne, angażujące oraz skuteczne zajęcia wzmacniające z wykorzystaniem sprzętu fitness! 💪
Umiejętności
Najbliższe szkolenia
Nazwa Szkolenia | Data | Szkoleniowiec | Cena | Miasto | Rejestracja |
---|---|---|---|---|---|
Wzmacnianie ze sprzętem | 08.03.2025 | Rynkiewicz Aleksandra | 699 | Częstochowa | |
Wzmacnianie ze sprzętem | 05.04.2025 | Kozłowska Magdalena | 699 | Lublin |
FitANS
Nasza placówka szkoleniowa powstała w odpowiedzi na nieustannie rosnące zapotrzebowanie rynku oraz dynamicznie rozwijającą się branżę fitness. Specjalizujemy się w kompleksowym kształceniu przyszłych instruktorów fitness i trenerów personalnych. Naszym celem jest dostarczanie najwyższej jakości edukacji, która spełnia oczekiwania zarówno nowicjuszy, jak i doświadczonych specjalistów, pragnących podnieść swoje kwalifikacje.
Co Nas Wyróżnia?
Doświadczeni Akredytowani Instruktorzy - nasza kadra to zespół profesjonalistów z wieloletnim doświadczeniem w branży fitness, posiadających liczne certyfikaty.
Kadra szkoleniowa:
- Paulina Kruk EQF 5 - Szkoleniowiec REPS/TR/548
- Magdalena Kozłowska EQF 5 - Szkoleniowiec REPS/TR/6760
- Aleksandra Rynkiewicz EQF 5 - Szkoleniowiec REPS/TR/7597
- Aneta Świtaj - EQF 6 - Szkoleniowiec, Egzaminator REPS/TR/5205
Indywidualne Podejście - każdy kursant otrzymuje indywidualne wsparcie, dzięki czemu możemy dostosować program szkolenia do jego potrzeb, celów oraz poziomu zaawansowania.
Certyfikowane Kursy - wszystkie nasze kursy są akredytowane, co zapewnia wysoką jakość nauczania oraz uznawalność certyfikatów zarówno w kraju, jak i za granicą.
Praktyczne Szkolenia - kładziemy duży nacisk na praktyczną stronę nauczania. Nasze kursy obejmują liczne zajęcia praktyczne, warsztaty oraz symulacje, które pozwalają na rozwijanie realnych umiejętności w pracy z klientami.
Oferta Kursów:
Instruktor Fitness - Kurs instruktora fitness to wyjątkowa okazja, aby połączyć pasję do aktywności fizycznej z pracą, która inspiruje i pomaga innym osiągać ich cele zdrowotne i sportowe. Jest to kompleksowe szkolenie przygotowujące do pracy w dynamicznej branży fitness, gdzie liczy się nie tylko wiedza, ale również umiejętność pracy z ludźmi i zarażanie ich pozytywną energią. Ukończenie tego kursu uprawnia do prowadzenia zajęć grupowych przy muzyce wg miedzynarodowych standardów na poziomie EQF3.
Szkolenia CPD - Kursy doszkalające w systemie CPD (Continuous Professional Development), którego zadaniem jest zmotywowanie i zachęcenie trenerów i instruktorów do nieustannego rozwoju i doskonalenia się w różnych dziedzinach fitness.
Nasze szkolenia CPD to:
- Instruktor Trampolin
- Instruktor Indoor Walking
- Instruktor Functional Step & Floor
- Zdrowy Kręgosłup w zajęciach grupowych
- Podstawy fitnessu, praca z muzyką
- Choreograficzne zajęcia fitness
- Wzmacnianie ze sprzętem
- Mobility & stretching w zajeciach fitness
- Instruktor Aqua Bike
- Instruktor Aqua Aerobic
- Aktywny Senior
- Warsztaty Fit Ball
- Warsztaty Full Body Workout
- Warsztaty Total Body Conditioning
Z nami nie tylko zdobędziesz wiedzę teoretyczną i praktyczną, ale także otrzymasz wsparcie w budowaniu kariery w branży fitness. Nasze szkolenia są przepustką do osiągnięcia sukcesu w roli instruktora lub trenera, zapewniając solidne podstawy oraz rozwój zawodowy na najwyższym poziomie.
Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z placówką szkoleniową. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: