Wzmacnianie ze sprzętem

Informacje


Rodzaj szkolenia Szkolenie teoretyczne-praktyczne
Czas nauczania [godziny zegarowe] 16
Koordynator Świtaj Aneta
Kurs z egzaminem Nie
Url https://docs.google.com/forms/d/1cmMBFuEkDOHipMlkinRZIO3RzlbpiSWisdBbxeZ1KwU
Wymagania wstępne
Przeznaczone jest dla trenerów personalnych, nauczycieli w-f, studentów uczelni związanych z wychowaniem fizycznym i sportem oraz wszystkich tych, którzy chcieliby prowadzić zajęcia grupowe o charakterze wzmacniającym.

Opis szkolenia


Wzmacnianie ze sprzętem, to szkolenie stworzone z myślą o entuzjastach aktywności fizycznej, którzy chcą wzbogacić swoje zajęcia o efektywne i różnorodne ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu. Koncentruje się na rozwijaniu umiejętności prowadzenia zajęć wzmacniających, które łączą efektywność treningu z bezpieczeństwem i kreatywnością.

Czego się nauczysz?
Efektywnego wykorzystania różnorodnego sprzętu, takiego jak: hantle, gumy oporowe, piłki, sztangi czy stepy.
Specyfiki i prowadzenia zajęć wzmacniających, dostosowanych do różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania, takich jak: FULL BODY WORKOUT, BODY SHAPE, SZTANGI, FIT BALL, ABT, TABATA, HIIT.
Poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, z naciskiem na minimalizowanie ryzyka kontuzji.
Motywowania uczestników oraz wprowadzania elementów edukacji na temat roli wzmacniania mięśni w codziennym funkcjonowaniu.

Dlaczego warto?
Zdobędziesz praktyczne umiejętności, które od razu wykorzystasz w swojej pracy.
Poznasz innowacyjne formy i metody treningowe oraz sposoby wprowadzania urozmaiceń w zajęciach.

Otrzymasz certyfikat potwierdzający zdobyte kwalifikacje uznawany na rynku fitness oraz 16 pkt CPD,

Dołącz do naszego szkolenia i naucz się tworzyć dynamiczne, angażujące oraz skuteczne zajęcia wzmacniające z wykorzystaniem sprzętu fitness! 💪

Umiejętności


Total Body Conditioning

Najbliższe szkolenia


Nazwa Szkolenia Data Szkoleniowiec Cena Miasto Rejestracja
Wzmacnianie ze sprzętem 08.03.2025 Rynkiewicz Aleksandra 699 Częstochowa REJESTRACJA
Wzmacnianie ze sprzętem 05.04.2025 Kozłowska Magdalena 699 Lublin REJESTRACJA

FitANS


Nasza placówka szkoleniowa powstała w odpowiedzi na nieustannie rosnące zapotrzebowanie rynku oraz dynamicznie rozwijającą się branżę fitness. Specjalizujemy się w kompleksowym kształceniu przyszłych instruktorów fitness i trenerów personalnych. Naszym celem jest dostarczanie najwyższej jakości edukacji, która spełnia oczekiwania zarówno nowicjuszy, jak i doświadczonych specjalistów, pragnących podnieść swoje kwalifikacje.

 

Co Nas Wyróżnia?

Doświadczeni Akredytowani Instruktorzy - nasza kadra to zespół profesjonalistów z wieloletnim doświadczeniem w branży fitness, posiadających liczne certyfikaty.

 

Kadra szkoleniowa:

  • Paulina Kruk EQF 5 - Szkoleniowiec REPS/TR/548
  • Magdalena Kozłowska EQF 5 - Szkoleniowiec REPS/TR/6760
  • Aleksandra Rynkiewicz EQF 5 - Szkoleniowiec REPS/TR/7597
  • Aneta Świtaj - EQF 6 - Szkoleniowiec, Egzaminator REPS/TR/5205

 

Indywidualne Podejście - każdy kursant otrzymuje indywidualne wsparcie, dzięki czemu możemy dostosować program szkolenia do jego potrzeb, celów oraz poziomu zaawansowania.

Certyfikowane Kursy - wszystkie nasze kursy są akredytowane, co zapewnia wysoką jakość nauczania oraz uznawalność certyfikatów zarówno w kraju, jak i za granicą.

Praktyczne Szkolenia - kładziemy duży nacisk na praktyczną stronę nauczania. Nasze kursy obejmują liczne zajęcia praktyczne, warsztaty oraz symulacje, które pozwalają na rozwijanie realnych umiejętności w pracy z klientami.

 

Oferta Kursów:

Instruktor Fitness - Kurs instruktora fitness to wyjątkowa okazja, aby połączyć pasję do aktywności fizycznej z pracą, która inspiruje i pomaga innym osiągać ich cele zdrowotne i sportowe. Jest to kompleksowe szkolenie przygotowujące do pracy w dynamicznej branży fitness, gdzie liczy się nie tylko wiedza, ale również umiejętność pracy z ludźmi i zarażanie ich pozytywną energią. Ukończenie tego kursu uprawnia do prowadzenia zajęć grupowych przy muzyce wg miedzynarodowych standardów na poziomie EQF3.

 

Szkolenia CPD - Kursy doszkalające w systemie CPD (Continuous Professional Development), którego zadaniem jest zmotywowanie i zachęcenie trenerów i instruktorów do nieustannego rozwoju i doskonalenia się w różnych dziedzinach fitness.

 

Nasze szkolenia CPD to:

  • Instruktor Trampolin
  • Instruktor Indoor Walking 
  • Instruktor Functional Step & Floor
  • Zdrowy Kręgosłup w zajęciach grupowych
  • Podstawy fitnessu, praca z muzyką
  • Choreograficzne zajęcia fitness
  • Wzmacnianie ze sprzętem
  • Mobility & stretching w zajeciach fitness
  • Instruktor Aqua Bike
  • Instruktor Aqua Aerobic
  • Aktywny Senior
  • Warsztaty Fit Ball
  • Warsztaty Full Body Workout
  • Warsztaty Total Body Conditioning 

 

Z nami nie tylko zdobędziesz wiedzę teoretyczną i praktyczną, ale także otrzymasz wsparcie w budowaniu kariery w branży fitness. Nasze szkolenia są przepustką do osiągnięcia sukcesu w roli instruktora lub trenera, zapewniając solidne podstawy oraz rozwój zawodowy na najwyższym poziomie.

Kontakt


Zachęcamy do kontaktu z placówką szkoleniową. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość