Aleksandra Bąbka
Informacje
Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym REPS Polska (EQF 4) oraz Trenerem Medycznym, specjalizującym się w bezpiecznym i skutecznym prowadzeniu osób o różnym poziomie sprawności.
Pomagam budować siłę, poprawiać sylwetkę, redukować dolegliwości bólowe oraz wracać do pełnej sprawności po urazach i przeciążeniach.
W swojej pracy łączę trening oparty na aktualnej wiedzy z elementami terapii manualnej, masażu tkanek głębokich, kinesiotapingu oraz edukacji w zakresie zdrowego stylu życia.
Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez szkolenia i program CPD aby zapewnić swoim podopiecznym profesjonalną i kompleksową opiekę.
Zapraszam do współpracy.
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2026-02-16 |
| Specialist In The Fitness Industry | EQF 4 | 2026-03-02 |
| Anatomy and Physiology | EQF 2 | 2026-04-14 |
| Personal Trainer | EQF 4 | 2026-04-15 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
|---|---|---|
| Kompetencje psychologiczne | 19.02.2026 | 10 |
| Indukcja mięśniowo-powięziowa (MIT) | 19.02.2026 | 10 |
| Terapia Ruchem - Fundament TM | 15.03.2026 | 16 |
| PODSTAWY DIETETYKI | 20.04.2026 | 8 |
| TRENING FUNKCJONALNY | 22.06.2026 | 12 |
| TRENING FUNKCJONALNY | 30.06.2026 | 12 |

Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: