Alicja Ligus

Cześć!

Nazywam się Ala i jestem studentką fizjoterapii AWF Katowice. 

Przygodę ze sportem zaczęłam w wieku 6 lat, trenując przez 10 lat sztuki walki i pływanie. Od kilku lat regularnie trenuje
na siłowni a od 2024r. spełniam się życiowo i zawodowo jako instruktor fitness.

Specjalizuję się we wszelakiego rodzaju zajęciach wzmacniających (TBC, ABT, PUMP, CROSS, HIIT, tabata, płaski brzuch, pośladki, step&shape oraz treningi interwałowe i obwodowe).

Bardzo cenię sobie kontakt z ludźmi. W swojej pracy stawiam na dobrą atmosferę i satysfakcję z wykonanego treningu a jako przyszła fizjoterapeutka przywiązuje ogromną wagę do techniki oraz bezpieczeństwa wykonywanych ćwiczeń. Wciąż poszerzam swoją wiedzę na kursach i warsztatach.

W wolnych chwilach uwielbiam podejmować różne sportowe wyzwania takie jak: wszelakie formuły Runmageddonów, półmaratony, bike maratony i biegi charytatywne.

 

Fitness to moja pasja, dlatego z chęcią zapraszam Cię na wspólne zajęcia gdzie razem spędzimy czas i popracujemy nad własnym zdrowiem.

Do zobaczenia!