Anna Banasik

Jestem instruktorem fitness certyfikowanym przez Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach, akredytowanym trenerem personalnym oraz instrukorem siłowni (ProFi Fitness School).

Zajmuję się głównie programowaniem treningu kobiet oraz prowadzeniem zajęć grupowych na różnym poziomie zaawansowania w klubach sieciowych na terenie Śląska. Uczestnicząc w moich zajęciach masz gwarancję nie tylko sprawnej opieki w zakresie techniki wykonywanych ćwiczeń, ale przede wszystkim sporej dawki motywacji do prowadzenia zdrowego stylu życia. Stawiam przede wszystkim na poprawę siły, wydolności i mobilności organizmu, promując holistyczne podejście do zdrowia. 

 

Suspension Training Fit Ball and Oval Ball Nutrition CPD Specialized Courses CPD