Anna Szpilka

Jestem trenerem z pasji i doświadczenia – nie tylko tego zdobytego na kursach, ale przede wszystkim na własnej skórze.

 

Uwielbiam trenować z głową. Liczy się dla mnie jakość ruchu, nie tylko ciężar. Kocham patrzeć, jak moi podopieczni nabierają siły – nie tylko fizycznej, ale i tej wewnętrznej.

 

Specjalizuję się w budowaniu kobiecych, ale silnych sylwetek – takich, w których można czuć się sobą. W pracy stawiam na szczerość, wsparcie i zrozumienie. Często to nie tylko treningi, ale też rozmowy, śmiech i momenty przełomowe.

 

Na co dzień pracuję z klientami online, ale nie zamykam się na spotkania na żywo. Lubię konkrety, planowanie, progres – ale bez spiny. Po prostu: krok po kroku, tak jak naprawdę działa życie.

 

Wierzę w moc małych kroków, cierpliwości i w to, że ciało to nie tylko wygląd – to narzędzie do życia na 100%.