Arleta Wnęk

Cześć,

Jestem Trenerem Personalnym oraz Instruktorem Fitness.         

Ogólnie pojęta aktywność fizyczna oraz zdrowy tryb życia stanowią od bardzo dawna fundament mojego życia. Z czasem zamiłowanie to przerodziło się w ogromną pasję i chęć wyrażania siebie. Indywidualna, jak i grupowa praca z ludźmi odzwierciedla to, co stanowi dla mnie niezwykłą wartość, czyli kontakt z drugim człowiekiem, pracę z ciałem, z ruchem, pomoc w przełamywaniu barier psychofizycznych, motywowanie i wspieranie innych, a przede wszystkim progres jaki potrafi odnosić podopieczny.  

W swojej pracy kładę nacisk na holistyczne podejście do procesów zachodzących w ludzkim ciele oraz indywidualizam, gdyż uważam, że tylko wtedy podopieczny jest w stanie odnieść sukces i w pełni ,,rozwinąć skrzydła''. Bardzo lubię wyzwania oraz pracę z trudnymi przypadkami, ponieważ dzięki nim, cały czas rozwijam się i pogłębiam swoją wiedzę. 

Prywatnie uprawiam sporty siłowe oraz wytrzymałościowe takie jak bieganie oraz pływanie. 

Aerobics / Choreography Pilates CPD Functional Training Mobility Step Stretching Strengthening Fitness Conventions