Filip Siekierka
Informacje
Jestem trenerem personalnym, z którym możesz mieć pewność, że zrealizujesz swoje cele treningowe. Jako zawodnik i instruktor trójboju siłowego doskonale wiem, jak trenować efektywnie, a wiedza, którą zdobywam podczas studiów na kierunku fizjoterapia, oraz doświadczenie w prowadzeniu treningów pozwalają mi wykorzystywać ćwiczenia nie tylko do budowania formy, ale także do redukcji dolegliwości bólowych. Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat. Trenowałem w życiu wiele dyscyplin, jednak najbardziej zakochałem się w treningu siłowym. Uwielbiam go za to, że wpływa nie tylko na ciało, ale również na samopoczucie, zwiększając produktywność w innych sferach życia i kształtuje charakter. Jako trener stawiam na indywidualne podejście. Dopasowuję plan do poziomu zaawansowania, możliwości i celów każdej osoby, tak aby trening był jednocześnie skuteczny, przyjemny i bezpieczny.
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2023-09-09 |
| Personal Trainer | EQF 4 | 2023-09-15 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
|---|---|---|
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 06.09.2023 | 4 |
| REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ | 15.09.2023 | 6 |
| Kurs pierwszej pomocy online | 19.09.2023 | 4 |
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 19.09.2023 | 4 |
| ANATOMIA I FIZJOLOGIA | 21.09.2023 | 8 |
| PODSTAWY DIETETYKI | 21.09.2023 | 8 |
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 23.10.2023 | 4 |
| DIETETYKA OSÓB OTYŁYCH I Z NADWAGĄ | 21.11.2023 | 10 |
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 27.11.2023 | 4 |
| REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ | 01.05.2024 | 2 |
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 22.05.2024 | 2 |
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 06.06.2024 | 4 |
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 04.09.2024 | 2 |
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 08.10.2024 | 2 |
| REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 15.10.2024 | 4 |
| PFS® ZAAWANSOWANY TRENING SIŁOWY | 08.12.2024 | 12 |

Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: