Magdalena Szostak

Instruktorka Pilatesu z doświadczeniem sportowym.

 

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat. Przez całe życie aktywnie uprawiałam sport oraz uczęszczałam do szkoły sportowej, rozwijając się głównie w lekkiej atletyce - sprintach i krótkich dystansach. Dzięki temu zbudowałam dużą świadomość pracy z ciałem, dyscyplinę oraz pasję do ruchu i zdrowego stylu życia.

 

Od 2024 roku rozwijam się w kierunku Pilatesu i świadomej pracy z ciałem. Na bieżąco poszerzam swoją wiedzę oraz umiejętności poprzez uczestnictwo w szkoleniach, kursach i warsztatach, stale rozwijając się w tej dziedzinie. 

Pilates wybrałam, ponieważ od początku zwrócił moją uwagę swoim podejściem do świadomego ruchu, kontroli ciała oraz harmonii między siłą a wellbeingiem.