Maria Minicz

Informacje


Cześć!

 

Jestem ternerem ,a przede wszystkim jestem kobietą.

Tą, która wie jak to jest borykac sie z problemami po porodach: z rozejściem krezy, nietrzymaniem moczu, nadmiarem kilogramów i absolutnym brakiem akceptacji ciała.

Tą, która wie czym jest insulinoopornośc i jej podstępne, ciche działanie.

Tą, która wkracza w wiek menopauzalny i doswiadcza kolejnych atrakcji w postaci obnizenia narządu rodnego. wtórnego nietrzymania moczu, hustawki hormonów i zwolnionego metabolizmu. 

 

Jestem tą kobietą, która odczuła to, czego doswiadzają tysiace kobiet bojące się i wstydzące mówić o tym. 

Sama taka byłam, nie majac pomocy znikąd.

 

Od ponad 25 lat pracuję z kobiecym ciałem jako kosmetolog. Rozmamiam z moimi pacjentkami czasem na bardzo intymne tematy. Wiem, co czują, czego się boją, jakie by chiały być. 

 

Stąd druga moja misja - Trenerki dla kobiet. 

Pomogę ci po porodzie dojść do ładu z rozejściem krezy, z nietrzymaniem moczu, z obniżeniem narządu rodnego. 

Nauczę cie prawidłowo oddychać i poprawie twoją postawę. Pomogę wrócić do dawnego ciała, za którym tęsknisz.

Znam od podszewki kobiece ciało i jego potrzeby, możliwosci i ograniczenia.

Jesli sama potadziłam sobie z tymi wysztkimi problemamiod poporodowych, przez metaboliczne, po homonalno-menopauzalne, to z pewnoscią wiem, jak to jest jak sie je ma. I wiem też, jak cudownie jest ich nie mieć.

 

Teraz Twoj czas. 

Jest tu ktoś, kto wie z czym walczysz. 

Znam twojego wroga, pokonałam go wielokrotnie. 

Daj znać, czy jesteś gotowa.

 

Czekam na wiadomość od Ciebie. 

 

Pozdrawiam, Maria

 

 

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2025-03-11

Umiejętności


Prenatal & Postnatal

Szkolenia CPD


Nazwa Szkolenia Data CPD
TRENING DNA MIEDNICY 20.11.2024 14
PFS TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE 20.11.2024 14

Kontakt


Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość