Martyna Gębska
Informacje
Aktywność fizyczna towarzyszyła mi już od dziecka, zawsze lubiłam spędzać czas aktywnie. W wolnych chwilach trenowałam w domu. Natomiast szybko stwierdziłam, że chcę spróbować czegoś więcej, zapisałam się więc na siłownię – i tak złapałam sportowego bakcyla.
Na swoich zajęciaciach przede wszystkim kładę nacisk na jakość wykonywanych ćwiczeń, pozytywną atmosferę jak i konkretny wycisk. Pokazuje, że ruch może być dobrą zabawą! Pomogę poprawić Twoją kondycję, mobilność, postawę ciała i zbudować siłę. Jestem pozytywnie zakręcona w świecie fitnessu – propaguję i zachęcam do zdrowego stylu życia. Ponadto przełamuje stereotyp, że trening siłowy nie jest tylko dla mężczyzn – może być wspaniałą alternatywą dla kobiet do uzyskania opływowej sylwetki i wzmacniania całego aparatu ruchowego.
Jestem licencjonowanym Trenerem Personalnym. Szkoliłam się u najlepszych Master Trenerów. Nie spoczęłam na laurach – stale się rozwijam i edukuje, aby być na bieżąco z nowinkami w świecie sportu.
Do każdego swojego klienta podchodę indywidualnie, dobierając odpowiedni program treningowy, aby wspólnie osiągnąć zamierzony cel. Dzięki profesjonalizmowi i zaangażowaniu staram się, aby każdy przeprowadzony trening dawał satysfakcję, ale również bezpieczeństwo. A kiedy już zabraknie Ci motywacji – dołożę wszelkich starań, aby ponownie zmotywować Cię do działania!
Kwalifikacje
Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
---|---|---|
Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2025-01-08 |
Personal Trainer | EQF 4 | 2025-01-08 |