Monika Szałecka

Informacje

Instruktorem fitness zajęć grupowych jestem od kilku lat i czynnie, zawodowo prowadzę zajęcia. Najbardziej lubię prowadzić zajęcia typu body&mind, takie jak: zdrowy kręgosłup, pilates, stretching, zajęcia dedykowane dla osób starszych, ale też rollowanie czy joga dla osób początkujących. Prowadzę również zajęcia wzmacniające : TBC, ABT, Płaski brzuch, Tabata, Trening Obwodowy czy Full Body Workout. 

Ponadto pracuję w Klubie fitness i oprócz pozyskiwania klientów, prowadzenia zajęć, jestem również event managerem. Zajmuję się organizowaniem spotkań integracyjnych dla klientek klubu. Lubię swoją pracę i wykonuję ją z ogromną pasją. 

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Group Fitness Instructor EQF 3 2019-11-14

Umiejętności

Pilates CPD Stretching Mobility Senior Citizen Trainer Yoga CPD Posture Correction Practical Medicine Specialized Courses CPD Prenatal & Postnatal Aerobics / Choreography Functional Training

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
Pilates Mat Instructor level 1 14.11.2019 24
Stretching 14.11.2019 6
HEALTHY SPINE (profilaktyka kręgosłupa) 14.11.2019 8
AKTYWNY SENIOR 14.11.2019 8
YOGA LEVEL 1 14.11.2019 4
ZDROWY KRĘGOSŁUP – TRENING MEDYCZNY 14.11.2019 4
TRENING DNA MIEDNICY 14.11.2019 4
FITNESS MIX EVENT 14.11.2019 4
Przygotowanie Motoryczne 14.05.2020 2