Monika Szałecka
Informacje
Instruktorem fitness zajęć grupowych jestem od kilku lat i czynnie, zawodowo prowadzę zajęcia. Najbardziej lubię prowadzić zajęcia typu body&mind, takie jak: zdrowy kręgosłup, pilates, stretching, zajęcia dedykowane dla osób starszych, ale też rollowanie czy joga dla osób początkujących. Prowadzę również zajęcia wzmacniające : TBC, ABT, Płaski brzuch, Tabata, Trening Obwodowy czy Full Body Workout.
Ponadto pracuję w Klubie fitness i oprócz pozyskiwania klientów, prowadzenia zajęć, jestem również event managerem. Zajmuję się organizowaniem spotkań integracyjnych dla klientek klubu. Lubię swoją pracę i wykonuję ją z ogromną pasją.
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Group Fitness Instructor | EQF 3 | 2019-11-14 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data szkolenia | CPD |
|---|---|---|
| Pilates Mat Instructor level 1 | 24 | |
| Stretching | 6 | |
| HEALTHY SPINE (profilaktyka kręgosłupa) | 8 | |
| AKTYWNY SENIOR | 8 | |
| YOGA LEVEL 1 | 4 | |
| ZDROWY KRĘGOSŁUP – TRENING MEDYCZNY | 4 | |
| TRENING DNA MIEDNICY | 14.11.2019 | 4 |
| FITNESS MIX EVENT | 4 | |
| Przygotowanie Motoryczne | 2 | |
| Anatomia i Fizjologia | 01.08.2026 | 8 |
