Aleksandra Jagoda

Informacje


Sport to moja pasja od dziecka. Byłam wielokrotna medalistka Ogólnopolskich turniejów JUDO a dziś wciąż zwiazana ze sportem prowadzę treninfi personalne oraz zajęcia fitness. 

Moja pasja jest też gotowanie i wszystko co z kuchnią związane stąd kolejnym kroki są studia na kierunku dietetyka. Doświadczenie na sali oraz utracone 25 kg daje mi punkt widzenia, który umożliwia zrozumienie z czym mierzą się osoby na początku swojej sportowej drogi. 

Dziś współpracuje zarówno z osobami mierzącymi się z nadwagą jak, kobietami w ciąży jak i z tymi, którzy mają inne cele treningowe a zajęcia fitness niezmiennie pozostają moim niewczerpanym źródłem energii i uśmiechu. 

Ola

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2023-11-05
Personal Trainer EQF 4 2023-11-28
Group Fitness Instructor EQF 3 2023-12-07

Umiejętności


Step Nutrition CPD Fitness Barbell Training Specialized Courses CPD Stretching

Szkolenia CPD


Nazwa Szkolenia Data CPD
STEP BASIC 18.04.2024 10
PFS DIETETYKA OSÓB OTYŁYCH I Z NADWAGĄ LIVE 27.05.2024 10
PFS Pump & Tone Base 27.05.2024 12
PFS Podstawy Dietetyki 27.05.2024 8
ANATOMIA I FIZJOLOGIA 27.05.2024 8
PFS Body&Mind 16.06.2024 12