Dominika Gwardyńska

Hej! Mam na imię Dominika i od zawsze jestem związana ze sportem. Towarzyszył mi on w różnych formach od najmłodszych lat. Jako dziecko zafascynował mnie taniec i wszelakie gry zespołowe. Następnie odkryłam świat fitnessu, treningu siłowego oraz sportów ekstremalnych – szczególnie interesują mnie skoki z wysokości oraz paralotniarstwo.

W 2023 roku udało mi się zdać egzamin na pilota statku potwietrznego, co jeszcze bardziej pozwoliło mi rozwinąć skrzydła. W treningach EMS odkryłam fascynujące połączenie sportu z techniką. Ta kombinacja tradycyjnych metod treningowych z zaawansowaną technologią EMS sprawia, że każdy trening jest wyjątkowy i przynosi imponujące rezultaty. Poza sesjami EMS można znaleźć mnie na sali fitness oraz na indywidualnych sesjach stretchingowych.

Lubię wymyślać nowe ćwiczenia i urozmaicać tym sposobem wspólne treningi!  Poza tym, uwielbiam jogę, chętnie poprowadzę sesje stretchingowe czy zdrowy kręgosłup, które pomogą zwiększyć Ci elastyczność i odprężyć ciało po stresujących godzinach za biurkiem! 

Stretching Pilates CPD