Izabela Lesniak
Informacje
Hej! Mam na imię Izabela. Jestem trenerką tenisa ziemnego oraz trenerką personalną.
Prywatnie jestem pasjonatką zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu góry, biegi długodystansowe oraz sporty rakietowe są nieodłączną częścią mojego życia. Jako trenerka pomagam w osiąganiu indywidualnych celów treningowych, dbając o skuteczność, bezpieczeństwo i dopasowanie planu do potrzeb podopiecznych.
Prowadzę treningi tenisa ziemnego, treningi personalne oraz treningi motoryczne pod sporty rakietowe, zarówno stacjonarnie, jak i online.
Ukończyłam kursy i szkolenia:
• trener personalny
• podstawy przygotowania motorycznego
• trener tenisa ziemnego
Zapraszam
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2026-01-28 |
| Anatomy and Physiology | EQF 2 | 2026-02-16 |
| Personal Trainer | EQF 4 | 2026-03-29 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
|---|---|---|
| Mobility czyli Motoryka Podstawowa | 29.01.2026 | 2 |
| AKTYWNY SENIOR | 02.02.2026 | 2 |
| Aktywny Senior w Treningu Personal. | 02.02.2026 | 2 |

Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: