Mariola Hewlicz

Informacje

Szkoleniowiec ProFi Fitness School. 

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Studentka fizjoterapii w Warszawskiej Uczelni Medycznej im. Tadeusza Koźluka.

Od 2016r. czynnie pracuje jako Trener PersonalnyInstruktor Fitness oraz Instruktor aqua fitness. Uczestniczka wielu szkoleńwarsztatów i konwencji fitness.

Najważniejsze kwalifikacje:

Oddech SOS- kurs Reedukacji oddechowej (Sandra Osipiuk 2024),

Programowanie Treningu Siłowego (Global Sports Academy 2024),

Fitness Nowoczesne Formy Gimnastyki (AWF Warszawa 2023),

Jak wykonywać testy funkcjonalne w 15 minut (Global Sports Academy 2023),

Bezpieczny Trening w ciąży (Centrum Szkoleń Sportowych 2022),

Treneing Mięśni Dna Miednicy metodą BEBO moduł I (Bebo Polska 2022)

Blackroll Movement (Blackroll 2021).

Trener Sportów Siłowych - (Szkoła Policealna 2018),

Trainer for EMS (Innline 2018),

Instruktor Aqua Fitness (ProFi Fitness School, ProH2O-2017/2018),

Aqua Fitness- Deep Water (ProH2O 2018),

Aqua Fitness- Shallow Water (ProH2O 2018),

Aqua Fitness- Equipment & Method (ProH2O 2017),

Core Stability lvl1 (ProFi Fitness School 2017),

PFS Mobility (ProFi Fitness School 2017),

Stretching (Tribal Fitness School 2017),

Fit Ball (Akademia Fitness Plante 2017),

Trener Personalny i Gym Instruktor (ProFi Fitness School akredytacja REPS 2017),

Sport Instructor in Fitness (AVS 2016),

 

Oprócz fitnessu Mariola interesuje się tańcem, który trenuje od piątego roku życia, w szczególności tańcem współczesnym. W wolnym czasie chodzi po górach, jeździ rowerem oraz chodzi do teatru. Jest otwarta na ludzi. Życiowo uważa, że nie ma sytuacji bez wyjścia i “kto chce szuka sposobów, kto nie chce - szuka powodów”.

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor EQF 3 2022-11-24
Personal Trainer EQF 4 2022-11-24
Teacher EQF 5 2022-11-24
Group Fitness Instructor EQF 3 2022-12-13

Umiejętności

Aqua CPD Stretching Functional Training Fitness Conferences Bodybuilding / Body shaping Fascia Training Specialized Courses CPD

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
PFS Aqua Instructor 24.11.2022 12
Stretching 24.11.2022 0
PFS Core Stability 18.02.2023 8
EU4YA by tiguar 2023 18.02.2023 8
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 08.06.2023 8
PROGRAMOWANIE TRENINGU SIŁOWEGO 14.01.2024 2
TRENING POWIĘZIOWY 14.01.2024 0
Diagnostyka funkcjonalna 14.01.2024 8