Patrycja Macoń

Młoda, pełna pozytywnej energii Instruktorka Fitness i Trenerka Personalna, związana ze sportem, muzyką i tańcem od najmłodszych lat. Sama też od kilku lat trenuje na siłowni, ale jednak to fitness skradł moje serce, a prowadzenie zajęć grupowych to nie tylko moja praca, a przede wszystkim pasja, którą chcę się z Wami dzielić na sali 😊 Podczas zajęć skupiam się nie tylko na przekazniu Wam dobrej energii i zrobieniu treningu, ale również na prawidłowej technice wykonywania ćwiczeń. Prowadzę zajęcia zarówno z grupami mniejszymi, jak i większymi, początkującymi i zaawansowanymi. Specjalizuje się głównie w prowadzeniu takich zajęć jak: Brazylijskie Pośladki, Płaski Brzuch, Body Shape, Abt. Prowadzę również Zdrowy Kręgosłup, Dance Fitness/AeroDance, Tabate, Stretching, Trening Obwodowy i Step Basic. Na moich zajęciach masz pewność, że zrobiłaś/zrobiłeś świetny trening wykonując ćwiczenia z prawidłową techniką 💪 cały czas się szkole i robię kolejne kursy, aby zdobyć jeszcze więcej wiedzy i nowych umiejętności, którymi będę się z Wami dzielić podczas zajęć 😃 Zapraszam Cię również na Treningi Personalne podczas których pomogę Ci z mobilizacją, poprawą kondycji, zrzucenieniem kilku zbędnych kilogramów, wyrzeźbieniem sylwetki i wzmocnieniem ciała, a także pokaże Ci jak korzytaść z maszyn i sprzętu na siłowni i pokażę Ci poprawną technikę wykonywania ćwiczeń. ''Marzenia to cele, więc działaj i idź po swoje '' - Patrycja Macoń