Offline + Online = Nowa Rzeczywistość Ruchu fitness

Offline + Online = Nowa Rzeczywistość Ruchu fitness

„Fitness przyszłości to nie miejsce – to doświadczenie, które podróżuje z klientem.”

 

1. Nowe myślenie o fitnessie: z sali treningowej do ekosystemu doświadczeń

Jeszcze niedawno fitness kojarzył się głównie z konkretnym miejscem: siłownią, klubem, studiem. Wchodzisz, ćwiczysz, wychodzisz. Pandemia COVID-19 brutalnie przerwała ten schemat i wymusiła gigantyczną zmianę – zarówno po stronie klubów, jak i trenerów oraz klientów.

 

Dziś coraz wyraźniej widać, że kluczowe pytanie nie brzmi już:
„Czy działasz offline czy online?”,
tylko:
„Jak łączysz offline + online w jedno spójne doświadczenie klienta?”

Model hybrydowy to nic innego jak połączenie tradycyjnej, stacjonarnej formy aktywności z rozwiązaniami cyfrowymi: aplikacjami, platformami, streamingiem, społecznościami online. Fitness przestaje być miejscem – staje się usługą, która podróżuje za klientem, niezależnie od tego, gdzie się znajduje.

 

2. Fitness w Polsce – dwa światy: duże miasta i mniejsze miejscowości

Polski rynek fitness jest bardzo nierówny. Z jednej strony mamy duże miasta: Warszawa, Kraków, Gdańsk, Wrocław, Poznań – tam infrastruktura jest gęsta, wybór ogromny:

  • sieci fitness i kluby 24/7,
  • boutique studios,
  • zajęcia premium, treningi personalne, specjalistyczne formy ruchu.
     

Z drugiej strony są małe miejscowości i miasteczka, gdzie często:

  • klubów jest mało albo wcale,
  • rośnie rola lokalnych instruktorów,
  • ludzie inwestują w proste domowe siłownie
  • popularne stają się treningi plenerowe.
     

Do tego dochodzi aspekt demograficzny – w dużych miastach jest więcej młodych, mobilnych osób, w mniejszych miejscowościach częściej mamy osoby 50+, 60+, a także rodziny i osoby o niższej dostępności finansowej.

 

3. Cyfryzacja ruchu – Polska na aplikacjach stoi

Choć infrastruktura klubowa jest nierówna, dostęp do technologii jest już dużo bardziej wyrównany. Smartfon w praktyce ma każdy – i to zmienia zasady gry.

Z różnych badań wynika, że:

  • prawie 70% Polaków monitoruje swój dobrostan lub zdrowie za pomocą aplikacji (aktywność, sen, tętno, dieta, stres),
  • wśród młodych dorosłych smartfon posiada ok. 97%, a około 70% używa go do monitorowania aktywności fizycznej lub zdrowia,
  • rynek aplikacji fitness w Polsce rośnie dynamicznie – analizy pokazują, że segment ten będzie się dalej rozwijał w latach 2025–2031,
  • użytkownicy aplikacji deklarują realne korzyści:
  • 76% zauważa poprawę kondycji,
  • 70% mówi, że aplikacje pomagają im w regularności treningów,
  • 60% czuje większą świadomość swojego zdrowia i ciała.
     

To oznacza, że digitalizacja aktywności fizycznej w Polsce jest już bardzo zaawansowana. Co ważne – dotyczy to nie tylko dużych miast, ale całego kraju.

Różnica jest gdzie indziej:

  • w dużych miastach aplikacje są dodatkiem do bogatej oferty stacjonarnej,
  • w małych miejscowościach często stają się głównym lub jedynym sposobem na zorganizowany trening.
     

4. Ilu Polaków faktycznie korzysta z branży fitness?

Kiedy spojrzymy na liczby, entuzjazm trzeba trochę ostudzić – ale to dobra wiadomość dla tych, którzy myślą o rozwoju.

  • 8–9% populacji ma członkostwo w klubie fitness lub siłowni – to ok. 3,1 mln osób.
  • Około 14% Polaków korzysta z regularnych, zorganizowanych form treningu – zajęć, klubów, sekcji.
  • 38,8% Polaków uczestniczy w jakiejkolwiek formie sportu lub rekreacji ruchowej (spacer, rower, pływanie, domowy trening itd.).
     

To pokazuje jasno:
większość ruchu dzieje się poza formalną branżą fitness.

Jeszcze ciekawiej robi się, gdy popatrzymy na wiek:

  • w grupie 18–24 lata aż ~78% osób jest aktywnych fizycznie przynajmniej raz w miesiącu,
  • główny target klubów to osoby 25–54 lata – tu udział w aktywności wynosi około 60–70%,
  • w grupie 55+ / 60+ aktywność spada dramatycznie – tylko ok. 18–20% osób uczestniczy w zorganizowanej aktywności.
     

To oznacza jedno:
osoby 55+ i 60+ to w Polsce ogromny, wciąż niewykorzystany potencjał rynku.

 

5. Dlaczego klienci rezygnują z usług fitness, beauty, aplikacji?

Niezależnie od tego, czy mówimy o klubie, aplikacji, studiu beauty czy programie online, powody rezygnacji często są bardzo podobne.

Najważniejsze:

  • Cena i poczucie „braku wartości” (~41%)
  • Klient ma wrażenie, że płaci za dużo w stosunku do tego, co dostaje: jak często korzysta, jakie ma efekty, jaką jakość obsługi. Krytyczne jest nie tyle to, ile kosztuje karnet, ale czy klient czuje, że to ma sens.
     
  • Brak czasu / zmiana sytuacji życiowej (~25%)
  • Nowa praca, dziecko, przeprowadzka, opieka nad bliskimi – priorytety się zmieniają. Często to pierwszy powód, który klienci podają wprost.
     
  • Brak efektów / rozczarowanie (~19%)
  • Klient nie widzi postępu: w sylwetce, kondycji, samopoczuciu, wyglądzie skóry. Często cele były nierealistyczne, a klient nie otrzymał edukacji, jak długo trwa proces zmiany.
     
  • Słaba jakość obsługi i „niewidzialność” klienta
  • To punkt, który bywa niedoszacowany w badaniach stricte fitness, ale świetnie widać go w szerszych analizach rynku:
  • 60–70% klientów odchodzi od firm, bo czuje się ignorowanych, nieważnych, traktowanych przedmiotowo.
  • Nie dlatego, że usługa jest dramatycznie zła, ale dlatego, że nikt się nimi nie interesuje.
     
  • Brak relacji i społeczności
  • Nikt mnie tam nie zna, nie mam „swoich ludzi”.
  • W branży fitness to potężny czynnik: ludzie zostają tam, gdzie czują się częścią społeczności, a nie tylko numerem karty.
     

Dobra wiadomość?
Większość tych powodów możemy realnie zmienić, jeśli świadomie zaprojektujemy doświadczenie klienta – zarówno offline, jak i online.

 

6. Czym jest hybrydowy biznes fitness?

Hybryda to nie „dokleiłem Zooma do grafiku”. To spójny model, w którym klient ma kilka dróg korzystania z tej samej marki:

  1. Zajęcia stacjonarne + online streaming / on-demand
    Klient może przyjść na salę, ale jeśli jest chory, w podróży albo ma dziecko w domu – włącza trening na żywo lub z biblioteki nagrań.
     

  2. Programy subskrypcyjne / aplikacje + kontakt osobisty
    Klient opłaca abonament na aplikację, plany, nagrania,
    ale jednocześnie ma dostęp do konsultacji, sesji 1:1, live Q&A, pomiarów czy wsparcia trenera.
     

  3. Indywidualny trening + społeczność online
    Pracuje 1:1 z trenerem (offline lub online),
    ale równolegle należy do grupy – na Facebooku, WhatsAppie, platformie – gdzie są wyzwania, rankingi, live’y, wymiana doświadczeń.
     

Na świecie mówi się już o tym, że:

  • 60–65% klientów ma hybrydową rutynę (łączą wydatki na klub/studio z wydatkami na rozwiązania cyfrowe),

  • około 70% klubów na rynkach rozwiniętych ma jakąś formę oferty online / streamingu,

  • 30–40% użytkowników łączy pracę 1:1 z trenerem z uczestnictwem w społecznościach online, wyzwaniach, grupach wsparcia.
     

Polska dopiero nadrabia dystans, ale trend jest ten sam.

 

7. Jak budować biznes w modelu hybrydowym – w skrócie

Budowa hybrydowego biznesu to tak naprawdę dwa równoległe procesy:

  • rozwijanie świata offline (klub, studio, treningi),

  • rozwijanie świata online (aplikacja, platforma, treści, społeczność).
     

Online – od zera do sukcesu:

  • wybór niszy i idealnego klienta (np. kobiety 50+, osoby po kontuzji, seniorzy, biznes busy people),
  • budowa marki osobistej i widoczności w social media,
  • stworzenie klarownej oferty (programy, subskrypcje, kursy),
  • wybór narzędzi (platformy treningowe, systemy płatności, komunikacja),
  • tworzenie treści budujących zaufanie (wideo, posty, live’y),
  • mały start – grupa pilotażowa, testowanie, poprawianie,
  • budowa społeczności (równie ważna jak sam trening),
  • mierzenie wyników i automatyzacja (newslettery, przypomnienia, lejki).
     

Offline – od pomysłu do stabilnego klubu:

  • analiza rynku i dobranie lokalizacji,
  • jasna koncepcja klubu / studia (dla kogo? w jakim stylu?),
  • plan finansowy i formalności,
  • zaprojektowanie przestrzeni i doświadczenia klienta,
  • zbudowanie zaangażowanego zespołu,
  • marketing lokalny, dni otwarte, współprace,
  • dbałość o detale obsługi (uśmiech, imię, czystość, bezpieczeństwo),
  • rozwijanie oferty i elastyczny grafik,
  • monitorowanie frekwencji, retencji i satysfakcji.
     

Połączenie obu światów – daje prawdziwą „Fitness 2.0”.
Offline buduje relację i zaufanie.
Online daje skalę, dostępność i ciągłość kontaktu.

 

8. Korzyści i wyzwania modelu hybrydowego

Korzyści

  1. Większy zasięg i elastyczność
    Możemy dotrzeć do osób, które wcześniej były poza zasięgiem – z małych miejscowości, z ograniczonym czasem, z barierami zdrowotnymi. Klient może ćwiczyć kiedy i gdzie chce.
     

  2. Dodatkowe źródła dochodu
    Trener czy klub nie musi opierać się tylko na wejściach stacjonarnych.
    Pojawiają się: programy online, subskrypcje, kursy, konsultacje, współprace B2B. To zwiększa stabilność finansową.
     

  3. Personalizacja i monitoring postępów
    Dane z aplikacji, smartwatchy, platform dają nową jakość – można lepiej dopasować plan, szybciej reagować, mocniej motywować. Klient widzi swoje postępy na wykresach.
     

Wyzwania

  1. Konkurencja cenowa i nadmiar treści
    YouTube, darmowe aplikacje, tanie wyzwania – klient ma masę opcji. Trzeba się wyróżnić jakością, relacją i społecznością, nie tylko ceną.
     

  2. Spadek lojalności klienta
    Łatwo „przeskoczyć” do innego trenera, aplikacji czy klubu. Tylko Ci, którzy budują relacje i poczucie przynależności, zatrzymają klienta na dłużej.
     

  3. Nowe kompetencje dla trenerów i właścicieli
    Dziś trener musi umieć nie tylko świetnie prowadzić trening, ale też:
     

    • komunikować się online,

    • nagrać wideo,

    • ogarnąć platformę,

    • rozumieć podstawy marketingu i analityki.

    • To nie jest zagrożenie – to zaproszenie do rozwoju.

9. Przyszłość branży fitness w Polsce

W jakim kierunku idziemy?

  • mikro kluby i studia specjalistyczne,

  • lokalne społeczności zamiast anonimowych masówek,

  • treningi łączone (siłownia + aplikacja, studio + streaming, trener 1:1 + grupa online),

  • przejście od „samego treningu” do kompleksowego stylu życia wellness.
     

Kluby staną się centrami doświadczenia, miejscem spotkań, diagnostyki, relacji.
Online będzie narzędziem do utrzymania kontaktu, motywacji i edukacji między wizytami.

 

10. Podsumowanie i inspiracja końcowa

Najważniejszy wniosek z całej tej układanki brzmi:

Nie „offline vs online” – tylko „offline + online = siła hybrydy”.

Klient:

  • chce ćwiczyć w klubie,

  • ale gdy wyjeżdża, chce mieć trening w aplikacji;

  • chce kontaktu 1:1,

  • ale też grupy, która go wspiera;

  • chce jakości relacji,

  • ale też wygody technologii.
     

Model hybrydowy nie zabiera klientów klubom – on ich przyciąga.
Światowe dane pokazują: tam, gdzie mądrze łączy się offline i online,
klienci zostają dłużej, a biznes jest stabilniejszy.

 

 

Żeby to się wydarzyło w Polsce, musimy myśleć globalnie i działać wspólnie.
Kluby, trenerzy, edukatorzy, organizacje – wszyscy jesteśmy częścią jednego ekosystemu.

Tylko współpraca, wymiana wiedzy i wspólny cel pozwolą nam rosnąć jako branża.
A dla dobrych specjalistów i dobrych pomysłów zawsze znajdzie się miejsce – czasem większy kawałek tortu, czasem mniejszy, ale zawsze dla tych, którzy wnoszą wartość.


Przyszłość branży fitness nie przyjdzie do nas sama. To my ją tworzymy – razem.

 

CIEKAWOSTKI BIZNESOWE 

KTO ZAŁOŻYŁ DANE SOCIAL MEDIA

 

1. Facebook

  • Data założenia: 4 lutego 2004

  • Założyciel: Mark Zuckerberg

  • Współzałożyciele: Eduardo Saverin, Andrew McCollum, Dustin Moskovitz, Chris Hughes

  • Ile miał lat Zuckerberg? → 19 lat (student Harvardu)
     

 

2. Instagram

  • Data założenia: 6 października 2010

  • Założyciele: Kevin Systrom & Mike Krieger

  • Wiek Systroma: 26 lat

  • Wiek Kriegera: 24 lata
     

 

3. LinkedIn

  • Data założenia: 5 maja 2003

  • Założyciel: Reid Hoffman

  • Współzałożyciele: Allen Blue, Konstantin Guericke, Eric Ly, Jean-Luc Vaillant

  • Wiek Hoffmana: 35 lat
     

 

4. YouTube

  • Data założenia: 14 lutego 2005

  • Założyciele: Steve Chen, Chad Hurley, Jawed Karim

  • Wiek założycieli:

    • Chen → 27 lat

    • Hurley → 28 lat

    • Karim → 26 lat
       

 

5. TikTok

  • Data startu: wrzesień 2016 (jako „Douyin” w Chinach)

  • TikTok globalnie: 2017 po przejęciu Musical.ly

  • Założyciel: Zhang Yiming (CEO ByteDance)

  • Wiek Yiminga: 33 lata
     

 

6. Twitter / X

  • Data założenia: marzec 2006

  • Założyciele: Jack Dorsey, Noah Glass, Biz Stone, Evan Williams

  • Wiek Jacka Dorseya: 29 lat
     

 

7. Snapchat

  • Data założenia: wrzesień 2011

  • Założyciele: Evan Spiegel, Bobby Murphy, Reggie Brown

  • Wiek Spiegela: 21 lat

  • Wiek Murphy’ego: 23 lata
     

8. Pinterest

  • Data założenia: marzec 2010

  • Założyciele: Ben Silbermann, Paul Sciarra, Evan Sharp

  • Wiek Silbermanna: 27 lat
     

WhatsApp

  • Data założenia: 24 lutego 2009

  • Założyciele:

    • Jan Koum

    • Brian Acton

  • Ile mieli lat?

    • Jan Koum: 33 lata

    • Brian Acton: 37 lat
       

  • Historia:
    Jan Koum i Brian Acton byli byłymi pracownikami Yahoo!. Pomysł na WhatsApp powstał, gdy Koum kupił iPhone’a i zauważył potencjał aplikacji z powiadomieniami statusów.
    W 2014 roku aplikacja została kupiona przez Facebook (Meta) za 19 miliardów dolarów.

 

Najstarszy aktywny trener personalny

  • Fred Woolman (USA) – w wieku 84 lat został uznany rekordzistą jako najstarszy aktywny trener personalny mężczyzna. Rochester Post Bulletin+1
     

  • Tim Minnick (USA) – w wieku około 82 lat uznany za najstarszego instruktora fitness. Men's Health+1
     

Te przykłady pokazują, że wiek absolutnie nie musi być barierą w branży fitness.

Trener Pilates / Yogi – nowa generacja sukcesu

  • Cassey Ho – urodzona w 1987 r., zaczęła publikować filmy Pilates na YouTube w 2009 r. i rozwinęła markę „Blogilates”. Wikipedia
     

    • Przykład: osoba, która w ciągu ~15 lat stworzyła globalny biznes w obszarze treningu pilates i mediów społecznościowych.
       

  • Warto też wspomnieć, że w lock-downie 2021 powstała marka Bryony Deery („Pilates By Bryony”), która w bardzo krótkim czasie zyskała sławę online. The Sun
     

Kultura-ysty / kulturystka

  • Edith Connor – Amerykanka, która w wieku 77 lat została najstarszą kobiecą kulturystką zgodnie z Guinnessa. Wikipedia
     

  • Pokazuje to, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni „starszego wieku” w kulturystyce osiągają znaczące sukcesy, co jest ciekawym kontrastem do stereotypów.
     

Biznesy fitness założone w ostatnich 10 lat i odniosły sukces

 

Gymshark
 

  • Założony w 2012 r. w Wielkiej Brytanii przez Ben Francis i Lewis Morgan, kiedy mieli ~20 lat. Wikipedia
     

  • Zaczęło się w garażu, z małą produkcją odzieży fitness; dziś to globalna marka z wyceną przekraczającą miliard funtów. Wikipedia
     

  • Wniosek: młody wiek założycieli + trafienie w trend społecznościowy + marketing influencerów = sukces.
     

GymBeam
 

  • Założony w 2014 r. w Słowacji przez Dalibor Cicman. Wikipedia
     

  • Sklep online z odżywkami, akcesoriami fitness i odzieżą, ekspansja na rynki środkowo-wschodniej Europy.
     

  • Wniosek: nisza online + eksport + dynamiczny rozwój regionalny.
     

ClassPass
 

  • Startup z USA, założony w 2013 r. jako platforma subskrypcyjna dla zajęć fitness i wellness. Wikipedia
     

  • Model biznesowy: dostęp do wielu studiów fitness poprzez jedną subskrypcję, co odpowiada trendowi „łatwego dostępu” i elastyczności.
     

  • Wniosek: innowacja w modelu usług fitness, nie tylko product/odzież.
     

Tonal (firma sprzętu do ćwiczeń w domu)
 

  • Wymieniana jako jedna z kluczowych firm „home fitness equipment”. Kenko
     

  • Wniosek: trend „ćwiczeń w domu”, sprzętu połączonego z technologią — duży potencjał w dobie pracy zdalnej/lockdownów.
     

AYBL
 

  • Założona w 2018 r. przez braci Reiss i Kristian Edgerton oraz influencerkę Alice Olivia Cross. The Times
     

  • Marka odzieży fitness, szybko rozwijająca się, sprzedaż do ponad 160 krajów.
     

  • Wniosek: połączenie mody/lifestyle + fitness + influencer marketing = bardzo silny miks.
     

Bünda Fitness
 

  • Założona w 2018 r. przez parę Kevin i Katie Lilly, skupiona na treningu dolnej partii ciała („lower body group workout”). People.com
     

  • Niszowy projekt, który zyskał popularność celebrytów i rozszerzył się na wiele lokalizacji.
     

  • Wniosek: specjalizacja + społeczność + wyróżnik = droga do sukcesu.

autorka: Edyta Bartejczuk-Wolak, Prezes REPs Polska, magister ekonomii, biegła sądowa, trener i instruktor fitness