Aktywny Senior

Popularność aktywności fizycznej wśród osób powyżej 65 roku życia wzrasta każdego roku. Wpływa na to rosnąca świadomość społeczeństwa oparta na badaniach, które jednogłośnie podkreślają pozytywny wpływ ruchu na zdrowie i samopoczucie seniorów. W odpowiedzi na obserwowane trendy branża fitness nie pozostaje bierna. Siłownie coraz częściej wprowadzają do grafików zajęcia dedykowane osobom 65+, organizowane są warsztaty oraz wyjazdy sportowe dla seniorów, a trenerzy personalni doszkalają się, aby poszerzyć zakres swoich usług o treningi dostosowane do tej grupy wiekowej.

Jeśli Ty również chcesz współpracować z osobami starszymi i w bezpieczny sposób zadbać o ich aktywność fizyczną, zdrowie i samopoczucie to zapraszamy na szkolenie 4 FIT Fitness School AKTYWNY SENIOR! Jest ono przeznaczone dla certyfikowanych instruktorów, trenerów personalnych, rehabilitantów i fizjoterapeutów, ponieważ do uczestnictwa w kursie wymagana jest znajomość podstaw fizjologii i anatomii człowieka. Harmonogram szkolenia został opracowany przez doświadczonych instruktorów, którzy zadbali o to, aby nauczyć Cię prowadzić zajęcia z osobami starszymi nie tylko w sposób bezpieczny, ale też urozmaicony oraz dostosowany do indywidualnych możliwości i ograniczeń danego człowieka. Kurs obejmuje między innymi poniższe zagadnienia:

FIZJOLOGIA STARZENIA SIĘ
NAJCZĘSTSZE DOLEGLIWOŚCI
POPRAWA ZAKRESU RUCHOMOŚCI
ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE
ĆWICZENIA RELAKSACYJNE
PREWENCJA I PROFILAKTYKA NAJCZĘSTSZYCH URAZÓW
POZYCJE NIWELUJĄCE BÓLE KRĘGOSŁUPA
PRZECIWWSKAZANIA
METODYKA PROWADZENIA ZAJĘĆ

Jeśli chcesz rozwijać się w branży fitness wybierz 4 FIT Fitness School!

Gwarantujemy:

- szkolenia odbywające się w małych grupach,
- indywidualne podejście,
- program szkoleniowy zgodny z najnowszymi trendami REPs Polska,
- profesjonalna i doświadczona kadra,
- zajęcia praktyczne i teoretyczne,
- duża dawka motywacji!

Active Seniors CPD

-

UCZYMY PRACY Z CIAŁEM, A WIDZIMY SPEŁNIAJĄCE SIĘ MARZENIA!

 4 FIT FITNESS SCHOOL OPIERA SIĘ NA PSJI LUDZI, KTÓRZY JĄ TWORZĄ I KTÓRZY DO NIEJ PRZYCHODZĄ!

Szkoła dla instruktorów fitness i trenerów personalnych, która daje uczniom więcej, niż perfekcyjny warsztat i techniczne umiejętności. Odkrywamy najmocniejsze strony i potencjał kursantów, aby szturmem zdobywali rynek fitness.

To co niewątpliwie wyróżnia nas na rynku to indywidualne podejście do klienta. Chcemy, abyś wiedział, że jesteśmy tu dla Ciebie! Zrobimy wszystko, aby pomóc Ci stawiać pierwsze kroki oraz rozwijać się w branży fitness. Wszystkie szkolenia i kursy odbywają się w małych, kameralnych grupach, aby nasi szkoleniowcy mieli czas i możliwość przyjrzeć się pracy każdego z Was. Dbamy również o swobodną atmosferę, ponieważ zależy nam, aby każdy czuł się u nas komfortowo. Twoje zadowolenie to nasz priorytet! 

Nasza szkoła jest otwarta dla wszystkich. W ofercie znajdziesz wydarzenia kierowane zarówno dla osób poczatkujących w fitness świecie, jak również instruktorów fitness, trenerów personalnych, nauczycieli wychowania fizycznego czy absolwentów AWF. Dodatkowo część szkoleń została podzielona na różne poziomy zaawansowania, aby lepiej dopasować ich program do zróżnicowanych potrzeb naszych kursantów. 

Jeśli chcesz rozwijać się w branży fitness - u nas na pewno znajdziesz coś dla siebie!

Dużą wartością 4 Fit Fitness School jest zaangażowana i starannie wyselekcjonowana kadra, która nieustannie się szkoli, aby być na bieżąco z wszystkim co dzieje się w świecie fitnessu. Ponadto programy naszych szkoleń, kursów i warsztatów są systematycznie aktualizowane i odświeżane, aby były zgodne z najnowszymi badaniami i trendami z branży. 

Naszą misją jest szkolenie i kształcenie wszystkich, którzy chcą rozwijać się w świecie fitness oraz budowanie społeczności, która będzie się w nim wspierać. Właśnie dlatego starmy się utrzymać kontakt z naszymi Absolwentami nawet po zakończeniu kursu.

Jeśli chcesz dołączyć do naszej społeczności, w której panuje swobodna i przyjazna atmosfera - ZAPRASZAMY DO 4 FIT FITNESS SCHOOL!