Daria Brezmen
Informacje
Od kilku lat uczęszczam na siłownię oraz różnorakie zajęcia fitness, które niespodziewanie stały się moją miłością i pasją.
Ukończyłam szkolenie w Fitness School Instructor Poland. Brałam udział w wielu maratonach fitness u Katarzyny Piekarz oraz organizowanych przez nią fit weekendach, gdzie wraz z trenerką brałam udział w prowadzeniu zajęć.
Lubię różne rodzaje zajęć od pilatesu, zdrowego kręgosłupa po rowerek, pump i ogólne wzmacnianie ciała.
Obecnie prowadzę zajęcia Pilates w Balance Studio Zabrze oraz zajęcia na siłowni Smart Gym w Gliwicach.
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Group Fitness Instructor | EQF 3 | 2024-11-10 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
|---|---|---|
| ZDROWY KRĘGOSŁUP | 23.11.2024 | 5 |
| ANATOMIA I FIZJOLOGIA | 19.01.2025 | 2 |
| Anatomia i Fizjologia REPs Polska | 16.03.2025 | 2 |
| Fit weekend | 05.04.2025 | 5 |
| Anatomia i Fizjologia REPs Polska | 05.04.2025 | 2 |
| Kręgosłup: Fundament Twojego Ciała | 06.04.2025 | 2 |
| WZMACNIANIE ZE SPRZĘTEM | 05.05.2025 | 5 |
| Fit maraton | 26.05.2025 | 3 |
| REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ | 02.06.2025 | 10 |
Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: