Edyta Andrzejewska-Płuciennik

Informacje

Jestem aktywnym trenerem personalnym, instruktorem siłownii, maratończykiem i ultramaratończykiem z licznymi sukcesami, a także uczestnikiem treningów Krav magi. Oferując usługi trenera personalnego, pracuje z klientami/klientkami zarówno w ich domowych zaciszach jak i również w wybranych przez nich siłowniach.

W treningach wykorzystuję swoje doświadczenie zdobyte podczas startów w zawodach w Polsce i na świecie  oraz w trakcie pracy z klientkami/klientami, a także wykorzystuje zaktualizowaną wiedzę pozyskaną podczas kursów doskonalących CPD (trening funkcjonlany, fit ball, taśmy podwieszane, kettebells, cross training, mobilność i stabilność ze sprzętem, HIIT@LIIT, Zdrowy kręgosłup).

Jestem stałą uczestniczką kongresu dla managerów, trenerów personalnych, siłowych i fitness w centralnej Europie EU4YA.

Oferuję indywidalne podejście do klienta. Pomagam walczyć ze sterotypami, kompleksami osobistymi i przełamywaniem barier zarówno osobom młodym jak i również dojrzałym kobietom. Motywuje do zmian.

Bazuje na swoich doświadczeniach i swojej przemianie, udowadniając że każda kobieta (nawet ta  po 50) może być akywna, czuć się pewna siebie i że może się zmienić i czuć się wyjątkową.

Zapraszam Was do współpracy.

Bądź lepszą wersją samej/samego siebie i nie pozwól aby Cię wymienili na nowszy model.

 

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor EQF 3 2024-02-24

Umiejętności

Fit Ball and Oval Ball Functional Training Suspension Training Mobility Posture Correction Kettlebells REPs Abroad Courses

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
PFS Fit Ball 24.02.2024 8
PFS TRENING FUNKCJONALNY 24.02.2024 12
PFS TAŚMY PODWIESZANE POZIOM I 24.02.2024 6
PFS MOBILNOŚĆ I STABILNOŚĆ ZE SPRZĘTEM 24.02.2024 14
PFS ZDROWY KRĘGOSŁUP MODUŁ GŁÓWNY 24.02.2024 12
PFS Kettlebells Poziom I 24.02.2024 6
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 27.05.2024 8

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość