Aneta Świtaj

Informacje


Moja droga życiowa i zawodowa to fascynująca podróż w świecie sportu i aktywnego trybu życia. Rozpoczęła się ona od pasji do lekkiej atletyki i koncentracji na biegach średnich, które regularnie uprawiałam od najmłodszych lat. Zamiłowanie do aktywności fizycznej zostało dodatkowo ugruntowane poprzez studia w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, gdzie ukończyłam kierunek nauczycielski i uzyskałam tytuł: magistra wychowania fizycznego.

Specjalizacje sportowe, które zainteresowały mnie podczas studiów, dostarczały głębszej wiedzy i umiejętności w zakresie kultury fizycznej, a ciągłe dążenie do rozwoju, spowodowało że chciałam kształcić się bardzo wszechstronnie w tej dziedzinie. Dlatego zostałam licencjonowanym trenerem II klasy lekkiej atletykiinstruktorem pływania, ratownikiem WOPR oraz instruktorem narciarstwa zjazdowego.  Aby uzupełnić swoje wykształcenie, ukończyłam dodatkowo studia podyplomowe o kierunku: gimnastyka korekcyjno - kompensacyjna.

Branża fitness pochłonęła mnie od 2012 roku. Początkowo pracowałam jako instruktor siłowni i trener personalny, następnie jako instruktor fitness, gdzie w miarę upływu czasu dołączałam dodatkowe specjalizacje: instruktor trampolin, indoor cycling, indoor walking, cross trainingu oraz pilates. 

"Kto nie idzie do przodu ten się cofa" w imię tej maksymy, staram się podnosić kwalifikacje zawodowe, aby zdobytą wiedzę i umiejętności, praktycznie wykorzystywać w swojej pracy, by dać jej lepszą jakość. Chętnie biorę udział w szkoleniach i warsztatach, mam na swoim koncie m.in. power barbell, kettelbell, TRX advanced, zdrowy kręgosłup, TBC, Deep Work, STEP, bieżnie mechaniczne, dietetyka, trening funkcjonalny oraz aqua aerobic. Regularnie uczestniczę w konwencjach i konferencjach branżowych, aby być na bieżąco z najnowszymi trendami i innowacjami w dziedzinie fitness.

Posiadam także 8-mio letnie doświadczenie jako Menadżer klubu fitness. W moim dorobku znajduje się skuteczne kierowanie zespołem pracowników, planowanie, organizacja i nadzór nad codziennymi operacjami klubu, a także dbanie o wysokie standardy obsługi klienta oraz najlepszą jakość usług fitness.

Zdobyte doświadczenia oraz dobra znajomość "fitnessowego podwórka", zmotywowały mnie do podjęcia kroków, w kierunku dzielenia się wiedzą i przekazywania jej kolejnym pasjonatom. Dlatego też ukończyłam certyfikowany kurs i zostałam Szkoleniowcem Reps Polska, aby móc prowadzić akredytowane szkolenia.

Dodatkowo, uzyskałam uprawnienia: Egzaminatora Fitness oraz Egzaminatora Trenerów Personalnych w Reps Polska, dzięki którym mam realną możliwość wspomagać rynek fitnessowy, wpływać na jakość świadczonych usług, a także weryfikować i wspierać w rozwoju instruktorów i trenerów pracujących w tej branży.

Poza pracą w świecie fitnessu, aktywnie działam w środowisku biegaczy, trenując amatorską drużynę biegową oraz współpracuję z dziećmi i młodzieżą w uczniowskim klubie sportowym, jako trener pływania oraz lekkoatletyki.

Propaguję aktywność fizyczną i trening sportowy na każdym etapie życia człowieka - adekwatny do indywidualnych możliwości i stanu zdrowia. Kieruję się zasadą że: "życie polega na ruchu, a ruch jest jego istotą" i zachęcam do wpisania aktywności fizycznej w codzienność każdego z nas.

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2023-04-03
Group Fitness Instructor EQF 3 2023-04-03
Teacher REPs EQF 5 2023-04-04
Personal Trainer EQF 4 2023-08-24
Examiner REPs Group Fitness Instructor EQF 6 2024-03-30
Examiner REPs Personal Trainer EQF 6 2024-04-28
Mat Pilates Instructor EQF 3 2024-09-08

Umiejętności


Pilates CPD Cross Training / CrossFit First Aid Fitness Convention Step Fitness Conference Specialized Courses CPD Nutrition CPD Trampoline REPs Abroad Courses Fitness Workshop Walking Indoor/outdoor Posture Correction Aqua CPD Active Seniors CPD Stretching

Szkolenia CPD


Nazwa Szkolenia Data CPD
PFS Pilates Mat I 15.04.2023 12
PFS CROSS TRAINING 15.04.2023 12
Kurs pierwszej pomocy online 16.04.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 08.05.2023 6
PFS Step Instructor 21.05.2023 8
EU4YA by tiguar 2023 08.06.2023 8
PFS ANATOMIA I FIZJOLOGIA 22.08.2023 8
PFS Podstawy Dietetyki 22.08.2023 8
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 29.10.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 29.10.2023 8
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 29.10.2023 8
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 28.11.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 28.11.2023 8
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 13.12.2023 10
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 13.12.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 13.12.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 13.12.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 13.12.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 13.12.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 13.12.2023 4
Instruktor Trampolin 01.02.2024 16
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 19.03.2024 8
WEBINAR - Satysfakcja z pracy 24.04.2024 1
Jak nie PODDAĆ się WYPALENIU? 11.05.2024 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 23.06.2024 12
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 23.06.2024 8
Instruktor Indoor Walking 04.07.2024 16
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 08.09.2024 25
ZDROWY KRĘGOSŁUP 20.01.2025 12
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 20.01.2025 4
Zdrowy kręgosłup w zajęciach (FA) 20.02.2025 16
Instructor Aqua Bike 19.03.2025 16
Instructor Aqua Aerobic (FA) 19.03.2025 16
Aktywny Senior (FA) 19.03.2025 16
Mobility & Stretching w fitnessie 19.03.2025 16

Kontakt


Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość