Marcel Kopal
Informacje
Jestem certyfikowanym Trenerem medycznym/ personalnym. Pomagam swoim podopiecznym nie tylko osiągnąć sukcesy sylwetkowe, ale przede wszystkim odzyskiwać sprawność, równowagę i dobre samopoczucie. W swojej pracy łączę wiedzę z fizjoterapii oraz treningu funkcjonalnego, aby dopasować plan działania do indywidualnych potrzeb każdego klienta.
Specjalizuje się:
-Trening medyczny- powrót do sprawności po urazach, poprawa postawy, redukcja bólu.
-Trening z dziećmi oraz młodzieżą- rozwój motoryczny, korekcja wad postawy, zdrowy start w aktywność fizyczną
Moim celem jest pokazanie, że ruch może być lekiem, przyjemnością i inwestycja w długie, zdrowe życie.
Zapraszam do współpracy- razem zadbamy o zdrowie, sprawność i energię każdego dnia.
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2026-08-28 |
| Personal Trainer | EQF 4 | 2026-08-28 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
|---|---|---|
| Budowanie pośladków w praktyce. | 07.09.2026 | 3 |
| CROSS TRAINING | 07.09.2026 | 3 |
| ZDROWY KRĘGOSŁUP | 07.09.2026 | 3 |
| TRENING KOBIET W CIĄŻY PO PORODZIE | 07.09.2026 | 3 |
| TRENING FUNKCJONALNY | 07.09.2026 | 3 |
| Przygotowanie Motoryczne | 07.09.2026 | 6 |
| PROGRAMOWANIE I PLANOWANIE TRENINGU | 07.09.2026 | 3 |
| KETTLEBELLS BASIC | 07.09.2026 | 3 |
| DIAGNOSTYKA FUNKCJONALNA W TRENINGU | 07.09.2026 | 3 |
| NOWOCZESNY TRENING CORE I MDM | 07.09.2026 | 3 |
| MASTERCLASS: BARK | 07.09.2026 | 3 |
| KOLANO I KOSTKA | 07.09.2026 | 3 |
| CORE I MOBILNOŚĆ 2.0 | 07.09.2026 | 3 |
| Specjalista Ruchu | 07.09.2026 | 3 |
| ANATOMIA I FIZJOLOGIA | 07.09.2026 | 3 |
| Kręgosłup: Fundament Twojego Ciała | 07.09.2026 | 3 |
| TRENER DZIECI I MŁODZIEŻY | 07.09.2026 | 12 |
| MODELOWANIE POŚLADKÓW | 07.09.2026 | 3 |
| PODSTAWY DIETETYKI | 07.09.2026 | 3 |
| TERAPIA RUCHEM W TRENINGU SIŁOWYM | 12.10.2026 | 8 |
