OMT1 - Trener Personalny + Specjalizacja

Informacje

Rodzaj szkolenia Szkolenie teoretyczne-praktyczne
Czas nauczania [godziny zegarowe] 140
Koordynator
Kurs z egzaminem Tak
Url https://onemoretime.pl/trener-personalny
Wymagania wstępne Skończone 18 lat. Osoby od 16 roku życia wymagana jest zgoda na piśmie od opiekuna.

Opis szkolenia

W odpowiedzi na coraz większe wymagania rynku fitness wprowadzamy kurs na Trenera Personalnego wraz ze specjalizacją. Obserwujemy, że do tej pory Kursant robiąc uprawnienia nie do końca miał wpływ na co konkretny kurs kładzie szczególny nacisk. Chcemy to zmienić! Dlatego jako pierwsza Szkoła dla trenerów personalnych w Polsce oferujemy kompleksowy kurs, który zawiera 100h części ogólnej oraz do wyboru specjalizację trwającą 20h! Jest to najbardziej obszerny tego typu kurs w kraju! Co więcej, nasi Kursanci mogą ukończyć więcej niż jedną specjalizację! Kurs One More Time "Trener Personalny + specjalizacja" to ogrom niezbędnej i co najważniejsze praktycznej wiedzy by skutecznie pracować jako Trener Personalny! Absolwenci kursu otrzymują uprawnienia Gym Instructora oraz Trenera Personalnego. Już pierwszego dnia po zakończeniu kursu będziesz kompetentny/a do prowadzenia treningów personalnych oraz będziesz wiedzieć jak się wybić na rynku!

Zjazd I
- Charakterystyka zawodu trenera personalnego
- Wprowadzenie do biznesu trenera personalnego
- Anatomia funkcjonalna
- Fizjologia wysiłku
- Układ nerwowy

Zjazd II
- Diagnostyka funkcjonalna
- Rozgrzewka w treningu personalnym
- Trening siłowy kończyn dolnych

Zjazd III
- Trening siłowy kończyn górnych
- Trening siłowy tułowia
- Programowanie treningowe
- Wprowadzenie do treningu funkcjonalnego

Zjazd IV
- Trening funkcjonalny - Indywidualizacja
- Podstawy kształtowania zdolności motorycznych

Zjazd V
- Mobility
- Trening z użyciem alternatywnych narzędzi treningowych

Zjazd VI
- Podstawy dietetyki
- Analiza wyników badań krwi
- Układ hormonalny
- Biznes trenera personalnego

Zjazd VII
- Metody regeneracji
- Kwestie okołotreningowe
- EGZAMIN

Zjazd VIII
- Specjalizacja (Trening Siłowy LUB Trening Funkcjonalny)

Zjazd IX
- Specjalizacja (Trening Siłowy LUB Trening Funkcjonalny)

Umiejętności

Najbliższe szkolenia

-

Akademia Szkoleniowa One More Time

Mamy świadomość jak odpowiedzialna jest praca z ciałem drugiego człowieka i wiemy jak niesamowitym ale też mającym wciąż mnóstwo tajemnic jest ludzki organizm. Doszliśmy do wniosku, że z każdą kolejną zdobytą wiedzą nie robimy się mądrzejsi, a stajemy się bardziej świadomi ilu jeszcze rzeczy nie wiemy. W odpowiedzi na te czynniki powstała Akademia Szkoleniowa One More Time. Jesteśmy miejscem gdzie eksperci szkolą ekspertów lub przyszłych ekspertów. Odpowiedzialny i skuteczny Trener Personalny to taki, który nie przestaje się rozwijać. Pragniemy pomóc w tym rozwoju, bo ludzkie ciało jest niesamowite, a skoro mamy przywilej pracowania nad nim dzięki naszym podopiecznym to jesteśmy im winni usługę najwyższej jakości.

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z placówką szkoleniową. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość