OMT1 - Mama w formie - trening z dzieckiem

Informacje

Rodzaj szkolenia Szkolenie teoretyczne-praktyczne
Czas nauczania [godziny zegarowe] 8
Czas przerwy w ciągu kursu [minuty] 30
Praktyka rejestrowana w dokumentach [godziny] 8
Kurs z egzaminem Nie
Url https://onemoretime.pl/mama-w-formie-trening-z-dzieckiem
Wymagania wstępne brak

Opis szkolenia

Mama w formie - trening z dzieckiem

(szkolenie zawiera część teoretyczną oraz praktyczną)



Część pierwsza: Teoria



Czego dowiesz się podczas tej części?

- Jakie są wskazania i przeciwwskazania do rozpoczęcia ćwiczeń po porodzie.

- Jakie formy aktywności wybrać.

- Jakie są zasady bezpieczeństwa ćwiczeń w towarzystwie dziecka.

- Jak odpowiednio dobrać przyrządy do ćwiczeń oraz muzyki.

- Jak zachęcić młodą mamę do aktywności.

- Podstawy zdrowego odżywiania młodej mamy.

- Szczęśliwa mama - szczęśliwe dziecko czy może szczęśliwe dziecko - szczęśliwa mama?

- Jak dobrać ćwiczenia do wieku dziecka.

- Jak powinny wyglądać ćwiczenia z dorastającym dzieckiem.

- Jakie są korzyści wynikające ze wspólnych treningów.





Część druga: Praktyka



Czego dowiesz się podczas tej części?

- Dobór odpowiednich ćwiczeń do wieku dziecka. Wykonanie.

- Dobór odpowiednich ćwiczeń dla młodej mamy. Wykonanie.

- Sposoby na połączenie zabawy z ćwiczeniami.

- Indywidualizacja treningu.

- Ćwiczenia mamy z dorastającym dzieckiem.



Część trzecia: Podsumowanie szkolenia



- Wnioski oraz dyskusja.



Każdy kursant otrzyma materiały szkoleniowe oraz certyfikat ukończenia szkolenia.

Szkolenie prowadzi Julia Cugier

Umiejętności

Kids Instruktor Prenatal & Postnatal

Najbliższe szkolenia

-

Akademia Szkoleniowa One More Time

Mamy świadomość jak odpowiedzialna jest praca z ciałem drugiego człowieka i wiemy jak niesamowitym ale też mającym wciąż mnóstwo tajemnic jest ludzki organizm. Doszliśmy do wniosku, że z każdą kolejną zdobytą wiedzą nie robimy się mądrzejsi, a stajemy się bardziej świadomi ilu jeszcze rzeczy nie wiemy. W odpowiedzi na te czynniki powstała Akademia Szkoleniowa One More Time. Jesteśmy miejscem gdzie eksperci szkolą ekspertów lub przyszłych ekspertów. Odpowiedzialny i skuteczny Trener Personalny to taki, który nie przestaje się rozwijać. Pragniemy pomóc w tym rozwoju, bo ludzkie ciało jest niesamowite, a skoro mamy przywilej pracowania nad nim dzięki naszym podopiecznym to jesteśmy im winni usługę najwyższej jakości.

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z placówką szkoleniową. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: